D2：大美青海雙臥五日
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- D2：大美青海雙臥五日
行程特色
行程說(shuō)明
【提示】?出發(fā)前請(qǐng)攜帶有效期內(nèi)的身份證件原件（以備火車(chē)站驗(yàn)票及住宿所需），并攜帶旅行社提供的出團(tuán)通知及游覽行程；
?請(qǐng)務(wù)必提供準(zhǔn)確的聯(lián)系方式，并保持手機(jī)開(kāi)機(jī)狀況；以便當(dāng)?shù)芈眯猩缗c您取得聯(lián)系；散客接站安排司機(jī)或工作人員（無(wú)導(dǎo)游）
?因不可抗力因素（如火車(chē)晚點(diǎn)）造成的參觀景點(diǎn)時(shí)間壓縮，旅行社不承擔(dān)相應(yīng)連帶責(zé)任，敬請(qǐng)諒解；火車(chē)上餐自理；
?西寧西火車(chē)站出站口距離停車(chē)場(chǎng)較遠(yuǎn)，游客需要步行約15分鐘，請(qǐng)予以諒解；
- 用餐早-敬請(qǐng)自理，中-敬請(qǐng)自理，晚-敬請(qǐng)自理 住宿火車(chē)
西寧市區(qū)—塔爾寺40KM，車(chē)程約30分鐘
上午抵達(dá)青海省首府西寧，赴酒店休息或自由瀏覽市容，下午參觀藏傳佛教格魯派六大寺之一【塔爾寺】（含講解費(fèi)，景區(qū)講解員陪同，游覽不少于90分鐘）塔爾寺藏語(yǔ)稱(chēng)“袞本賢巴林”,意為“十萬(wàn)獅干吼佛像”的彌勒佛寺，是宗喀巴大師的誕生地，十世班禪大師也曾在此舉行坐床典禮，欣賞舉世聞名的藝術(shù)三絕——酥油花、堆繡、壁畫(huà)，了解精深博大的藏傳佛教文化，返回市內(nèi)，入住酒店休息。本日不含晚餐，客人可自行赴當(dāng)?shù)刂男〕砸粭l街（莫家街或水井巷）品嘗青海風(fēng)味特色小吃，其中**有名的是馬忠食府，味道都很不錯(cuò)，特色小吃有：手抓羊肉、羊羔肉、酸奶、甜醅、馓子、釀皮、尕面片、羊腸面、酥油糌粑、羊雜碎等；
【提示】?青海屬經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)，當(dāng)?shù)厝羌?jí)酒店均無(wú)空調(diào)設(shè)備，請(qǐng)不要用內(nèi)地標(biāo)準(zhǔn)星級(jí)酒店來(lái)衡量西北的酒店；
?旺季酒店一般在中午12點(diǎn)以后才能騰出房間，游客可以把行李寄存到前臺(tái)，先旅游，晚些入住，請(qǐng)理解；
?西寧海拔2300米，大多數(shù)人不會(huì)有髙原反應(yīng)，但是由于初到高原，請(qǐng)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，注意休息，切勿感冒；
?塔爾寺寺廟內(nèi)是嚴(yán)禁拍攝的，偷拍后果十分嚴(yán)重，以免造成不必要的麻煩；不要在寺廟外的商販們手中購(gòu)買(mǎi)藏刀或任何野生動(dòng)物的毛皮，野生藏羚羊的角，頭骨等等，事實(shí)上如果你在離開(kāi)當(dāng)?shù)貢r(shí)被發(fā)現(xiàn)攜帶有這些物品，可能會(huì)面臨很大的麻煩。
?晚餐自理，可自行步行（或打出租車(chē)）赴口福街品嘗小吃，旅游車(chē)不負(fù)責(zé)安排晚餐接送，請(qǐng)與酒店前臺(tái)索要酒店指示牌，記住酒店位置，帶好隨身現(xiàn)金及貴重物品，用餐完畢后自行打車(chē)返回酒店，西寧出租車(chē)價(jià)格：起價(jià)6元（含3公里）。
- 用餐早-敬請(qǐng)自理，中-敬請(qǐng)自理，晚-敬請(qǐng)自理 住宿西寧
西寧市區(qū)—青海湖單程160KM，車(chē)程約2.5小時(shí) 早餐后經(jīng)湟源峽谷，前往被國(guó)家地理雜志評(píng)選為“中國(guó)湖泊**美之首”的【青海湖】（游覽不少于90分鐘），途經(jīng)高原明珠日月山，聆聽(tīng)一段文成公主和親的傳說(shuō)。日月山自古就是青海農(nóng)牧區(qū)的分界線，東邊是河湟谷地，良田漠漠、柳煙蒙蒙;西邊是草原廣闊，帳篷點(diǎn)點(diǎn)，牛羊成群；途經(jīng)傳說(shuō)文成公主眼淚形成的—-倒淌河，抵達(dá)青海湖，青海湖與其說(shuō)是湖,不如說(shuō)是海,了無(wú)邊際，讓人驚異的湛藍(lán)與兩岸綠油油的草地相襯，清朗的天空淡淡的白云下，交織在一起的金色的油菜花、藍(lán)色、紅色還有粉色的野花星星點(diǎn)點(diǎn)錯(cuò)落有致,悠閑其中的牛羊，仙境一樣的牧歌式畫(huà)面就呈現(xiàn)在眼前了，參觀結(jié)束后返回西寧，參觀AAA級(jí)景區(qū)【藏牦牛博物館】（游覽不少于40分鐘），入住酒店休息。
【提示】?早上出發(fā)較早，請(qǐng)與導(dǎo)游咨詢(xún)具體出發(fā)時(shí)間，如來(lái)不及用酒店早餐，請(qǐng)?zhí)崆白詡湓琰c(diǎn)；
?散客拼團(tuán)游客，在同一地點(diǎn)集合，需要游客從酒店自行乘車(chē)前往指定地點(diǎn)，費(fèi)用自理，游客之間會(huì)存在相互等待的情況，請(qǐng)聽(tīng)從導(dǎo)游的通知，耐心等待，并予以諒解；
?青海湖周邊海拔約3200米左右，平均比西寧溫低3-5度，下雨更冷一些，光照紫外線強(qiáng)。要帶長(zhǎng)袖衣服；由于蔬菜運(yùn)輸困難，海拔高，飯菜不易熟，米飯夾生，餐飲條件非常有限，游客可自備小零食或餅干等；
?請(qǐng)勿自行參加騎馬、射箭、沙灘摩托等項(xiàng)目，這些都屬于當(dāng)?shù)厣贁?shù)名族自行經(jīng)營(yíng)的小本生意，存在一定的危險(xiǎn)及風(fēng)險(xiǎn)；
?晚餐自理，由于時(shí)間緊張，晚餐在火車(chē)站附近自行用餐，環(huán)境及菜品條件相對(duì)簡(jiǎn)陋，請(qǐng)做好心理準(zhǔn)備并備好火車(chē)上食品；
- 用餐早-包含，中-包含，晚-敬請(qǐng)自理 住宿西寧
早餐后乘火車(chē)返回北京【參考車(chē)次：T176（11:24-次日10:47）或T152(13:46-次日15:10)】
【提示】·雙臥客人請(qǐng)?jiān)绮秃筠k理退房手續(xù)，檢查隨身攜帶物品，以免遺漏在酒店；安排司機(jī)或出租車(chē)將游客送至火車(chē)站（無(wú)導(dǎo)游）
請(qǐng)核對(duì)好火車(chē)票車(chē)次及時(shí)刻?；疖?chē)上餐自理；
- 用餐早-包含，中-敬請(qǐng)自理，晚-敬請(qǐng)自理 住宿火車(chē)
- 用餐早-敬請(qǐng)自理，中-敬請(qǐng)自理，晚-敬請(qǐng)自理 住宿--
費(fèi)用包含
- 費(fèi)用包含
1.大交通：雙臥：北京-西寧，西寧-北京為空調(diào)火車(chē)硬臥；
2.用 車(chē)：當(dāng)?shù)乜照{(diào)旅游車(chē)，車(chē)型根據(jù)此團(tuán)游客人數(shù)而定，保證每人一個(gè)正座車(chē)位；
3.住 宿：2晚，當(dāng)?shù)貟炫迫蔷频觌p人標(biāo)準(zhǔn)間，如出現(xiàn)單男單女，需補(bǔ)單房差；
4.用 餐：全程安排2早餐1正餐，酒店含早不用不退，正餐餐標(biāo)25元，十人一桌，八菜一湯，如人數(shù)不足十人，將根據(jù)實(shí)際人數(shù)酌情安排用餐，客人自動(dòng)放棄用餐，費(fèi)用均不退；
5.門(mén) 票：景點(diǎn)首道門(mén)票：青海湖、塔爾寺含講解費(fèi)、藏牦牛博物館；
6.導(dǎo) 服：當(dāng)?shù)刂形膶?dǎo)游服務(wù)、持全國(guó)導(dǎo)游資格證上崗（游覽期間不保證是同一導(dǎo)游和司機(jī)服務(wù)；請(qǐng)諒解）；
7.兒 童：占床價(jià)格同成人，不占床價(jià)格只含當(dāng)?shù)乜照{(diào)旅游汽車(chē)車(chē)位及兒童餐，產(chǎn)生其它費(fèi)用自理
8.購(gòu) 物：全程無(wú)購(gòu)物店；
9.推薦自費(fèi)：（自由活動(dòng)期間，旅游者與旅行社雙方協(xié)商一致可選擇參加的自費(fèi)項(xiàng)目）。
青海：青海湖電瓶車(chē)30元往返，游船110元/人；（以上價(jià)格均為參考價(jià)格，以實(shí)際掛牌價(jià)格為準(zhǔn)）
10.保 險(xiǎn)：只含旅行社責(zé)任險(xiǎn)，建議客人自愿購(gòu)買(mǎi)人身意外險(xiǎn)；
11.備 注：火車(chē)站接送由旅行社工作人員或出租車(chē)接送站（師傅接無(wú)導(dǎo)游）；
機(jī)場(chǎng)接送安排旅游車(chē)或出租車(chē)接送（師傅接無(wú)導(dǎo)游）。- 費(fèi)用不包含
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1.旅游意外傷害保險(xiǎn)及航空意外險(xiǎn)（建議旅游者購(gòu)買(mǎi)）；
2.（根據(jù)實(shí)際情況列明是否有當(dāng)?shù)卣杖〉亩惤鸹蛘{(diào)節(jié)基金等）；
3.個(gè)人消費(fèi)（如酒店內(nèi)洗衣、電話及未提到的其它服務(wù)） ；
4.地面服務(wù)費(fèi)（如首都機(jī)場(chǎng)接送服務(wù)、行李物品保管費(fèi)、托運(yùn)行李超重費(fèi)等）；
5.酒店押金 ；
6.單房差差或加床費(fèi)用；
7.自由活動(dòng)期間的餐食費(fèi)和交通費(fèi)；
8.全程陪同導(dǎo)游服務(wù)；
9.因交通延誤、取消等意外事件或戰(zhàn)爭(zhēng)、罷工、自然災(zāi)害等不可抗拒力導(dǎo)致的額外費(fèi)用；
10.因旅游者違約、自身過(guò)錯(cuò)、自身疾病導(dǎo)致的人身財(cái)產(chǎn)損失而額外支付的費(fèi)用；
11.自費(fèi)選擇項(xiàng)目；
12.“旅游費(fèi)用包含”內(nèi)容以外的所有費(fèi)用；
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D2：大美青海雙臥五日
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重要提示
1.青海地處中國(guó)內(nèi)陸，屬溫帶大陸性氣候，早晚溫差大，請(qǐng)游客做好早晚間衣物增減避免感冒；
2.平均海拔2800米左右，青海湖3200米-3500米左右，紫外線較強(qiáng)，加之旅游本身是件較為辛苦的事情，請(qǐng)游客在旅游西部美麗風(fēng)光的同時(shí)也做好長(zhǎng)途旅行的心理準(zhǔn)備；
3.青海被譽(yù)為“夏都”，即使在夏季也建議您帶兩件較厚的衣物，及時(shí)增添衣物，有備無(wú)患；晝夜溫差很大，要多準(zhǔn)備一些衣物備用，此外請(qǐng)準(zhǔn)備防曬用品如防曬霜及防紫外線眼鏡。
4.青海的氣候比較干燥，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的補(bǔ)充水分、鹽分及維生素，保持身體處于良好狀態(tài)。
5.西北地區(qū)由于地域遼闊，景點(diǎn)之間車(chē)程較長(zhǎng)，請(qǐng)游客在來(lái)西北旅游時(shí)注意休息調(diào)配好時(shí)間，以充足的體力參加旅游活動(dòng)。另外穿一雙合腳、透氣性好的鞋，可以為您的旅途省去不必要的麻煩，讓您的心思能全部放在景點(diǎn)上；
6.來(lái)到青海，特色之一是清真餐多，漢餐少，在飲食口味上您要有心理準(zhǔn)備，還有受旅游地自然條件限制，景點(diǎn)沿途餐廳的條件與內(nèi)陸旅游發(fā)達(dá)地區(qū)相比較，無(wú)論從軟硬件設(shè)施或飯菜質(zhì)量都有一定的差距，且北方大部分地區(qū)口味偏重，喜辛辣；但我們盡**大努力與餐廳協(xié)調(diào)，滿(mǎn)足不同游客的需求。藏區(qū)的酥油茶之類(lèi)食品不太適合內(nèi)地人腸胃，不能多吃。當(dāng)?shù)赜写偷乃钟筒杩胀氡刂匦绿頋M(mǎn)的習(xí)俗，故建議始終保持碗內(nèi)酥油茶三分之二滿(mǎn)，如此既不傷害藏民感情又保護(hù)自己，建議攜帶黃蓮素之類(lèi)止瀉藥。大部分清真餐廳不允許喝酒，請(qǐng)您入鄉(xiāng)隨俗；
7.受旅游發(fā)展限制，青海地區(qū)酒店發(fā)展較慢，硬件及軟件方面較內(nèi)地落后，門(mén)面大廳及房間面積相對(duì)較小，
房間均無(wú)空調(diào)設(shè)備（除五星級(jí)酒店）請(qǐng)不要用內(nèi)地標(biāo)準(zhǔn)星級(jí)酒店來(lái)衡量西北的酒店。
8.西北地區(qū)受宗教影響，風(fēng)俗習(xí)慣與我們不同，游覽時(shí)請(qǐng)謹(jǐn)記地陪宣布有關(guān)旅游注意事項(xiàng)，入鄉(xiāng)隨俗，在任何場(chǎng)合下都不要提及有關(guān)少數(shù)民族的政治問(wèn)題，配合好地陪工作。穆斯林民族地區(qū)（包括西北地區(qū)回、維吾爾、撒拉、哈薩克等十個(gè)民族）
（1）忌食豬、狗、馬、騾等不反芻動(dòng)物的肉及一切動(dòng)物的血，不食自死動(dòng)物；
（2）進(jìn)入清真寺禁止吸煙、飲酒、在禮拜堂內(nèi)禁止拍照；
（3）到青海，忌諱在回族聚集的地方或清真餐廳談?wù)撽P(guān)于“豬”的話題，這是民族感情問(wèn)題哦！
9.一般寺廟內(nèi)是嚴(yán)禁拍攝的，偷拍后果十分嚴(yán)重。有些地方注明付款后才可拍攝，如有需要，請(qǐng)按當(dāng)?shù)匾?guī)定執(zhí)行，拍攝人物，尤其是僧侶、婦女，取景前一定要經(jīng)對(duì)方允許，以免不必要的麻煩，在野外拍攝時(shí)，謹(jǐn)記安全第一，注意自身身體狀況，請(qǐng)大家保管好隨身拍攝器材，謹(jǐn)防丟失。
10.旅游者應(yīng)做好身體方面的準(zhǔn)備，并自帶一些常用必備的藥品，如：感冒藥、腹瀉藥、紅景天、阿司匹林、白服寧、保心丸等藥品及創(chuàng)可帖、清涼油等；
11.青海土特產(chǎn)：冬蟲(chóng)夏草、鹿茸、麝香、西寧毛（藏系羊毛）湟源銀器、飾品、藏刀、地毯等。
青海風(fēng)味小吃：西寧涮羊肉、烤羊肉、手抓羊肉、羊羔肉、酸奶、甜醅、馓子、釀皮、尕面片、青稞酒、酥油糌粑、肉奶制品奶酪、甜奶粉及馬雜碎等。
分分分