哈爾濱、亞布力滑雪雙臥4日
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- 哈爾濱、亞布力滑雪雙臥4日
[亞布力]同類線路：
行程特色
溫馨贈(zèng)送 每人一份防寒三寶（帽子、手套、口罩），這個(gè)冬天不再冷
行程說明
- 用餐早-敬請(qǐng)自理，中-敬請(qǐng)自理，晚-敬請(qǐng)自理 住宿火車
溫馨提示
一定要注意保暖：帶上針織防寒帽、圍巾、手套，穿內(nèi)部帶厚毛活厚絨的皮鞋和厚毛襪，選擇面料防風(fēng)、帶帽子的外套、特別是手和耳朵。如果耳朵沒有妥善保護(hù)而被凍傷。
- 用餐早-敬請(qǐng)自理，中-包含，晚-敬請(qǐng)自理 住宿哈爾濱
溫馨提示
1、軟臥車次參考Z2次或Z16次，請(qǐng)補(bǔ)齊差價(jià)單程150元/人
2、哈爾濱返回北京可以改成動(dòng)車前往，若延住一晚：需要增加當(dāng)晚住宿及次日動(dòng)車票差價(jià)，費(fèi)用增加150元/人（不含酒店-動(dòng)車站送站服務(wù)）
3、哈爾濱返回北京可以改成飛機(jī)前往，若當(dāng)日返回需要增加機(jī)票差價(jià)，費(fèi)用增加800元/人；如需要延住一晚：需要增加當(dāng)晚住宿及機(jī)票差價(jià)，費(fèi)用增加900元/人
- 用餐早-敬請(qǐng)自理，中-包含，晚-敬請(qǐng)自理 住宿火車上
- 用餐早-敬請(qǐng)自理，中-敬請(qǐng)自理，晚-敬請(qǐng)自理 住宿
費(fèi)用包含
- 費(fèi)用包含 1、交通：北京--哈爾濱--北京往返空調(diào)火車硬臥（需提供名字+身份證號(hào)碼），如需軟臥+160元/人單程
2、住宿：哈爾濱酒店雙人標(biāo)準(zhǔn)間，如報(bào)名時(shí)出現(xiàn)單男單女，可安排三人間或加床或與同行客人拼住或自補(bǔ)房差
3、用餐：1早2正，酒店早餐，正餐10人1桌8菜1湯 (如不足10人餐量種類相應(yīng)減少)
4、景點(diǎn)：行程所列首道景點(diǎn)門票（俄羅斯風(fēng)情小鎮(zhèn)、亞布力滑雪2小時(shí)含雪鞋雪板雪仗）
2、用車：當(dāng)?shù)乜照{(diào)旅游用車，一人一座
5、導(dǎo)游：當(dāng)?shù)貎?yōu)秀導(dǎo)游服務(wù)
6、其他：北京獨(dú)立成團(tuán)團(tuán)期，有旅行社工作人員陪同服務(wù)
7、保險(xiǎn)：旅行社責(zé)任險(xiǎn)
8、兒童：12歲以下只含目的地半價(jià)餐、車費(fèi)、導(dǎo)服，不占床不含早
- 費(fèi)用不包含
-
單房差、游客因私消費(fèi)
推薦自費(fèi)項(xiàng)目表
參考價(jià)格
游覽時(shí)間
滑雪服
80元/套
全天租用
滑雪鏡
60元/個(gè)
全天租用
帽 子
10元/頂
全天租用
手 套
10元/付
全天租用
森林小火車
150元/人
待定
世界第一滑道
260元/人
40-60分鐘
高山索道
220元/人
60分鐘
馬拉爬犁
150元/人
40分鐘
滑雪教練
平日200元、節(jié)日240元
2小時(shí)
亞洲第一高鋼塔（龍塔）
150元/人
50分鐘
東北虎林園
100元/人+30元（超公里車費(fèi)）
50分鐘
圣亞極地海洋世界
120元/人
40分鐘
雪雕——太陽(yáng)島雪博會(huì)
240元/人
60分鐘
冰上迪士尼——冰雪大世界
平日300元/人、 節(jié)假日330元/人
90分鐘
俄羅斯表演—莫斯科大劇院
248—298元/人
90分鐘
東北地方戲曲—東北二人轉(zhuǎn)
150—280元/人
180分鐘
體驗(yàn)點(diǎn)評(píng)
哈爾濱、亞布力滑雪雙臥4日
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重要提示
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1、衣著：東北冬季旅游期間，全程所經(jīng)過城市溫度均較低，氣溫在0℃至-20℃，有的地方可達(dá)-30℃以上。室內(nèi)外溫差很大，衣著盡量寬松，便于穿戴；由于東北氣候干燥，室內(nèi)及旅游車多有暖氣，所以感覺上并不冷，基本上一件羽絨衣、兩件毛衣、一條棉毛褲除滑雪場(chǎng)外其他地方基本都可以應(yīng)付；但是腳的保養(yǎng)十分重要，**好有一雙毛靴，鞋底要厚，而且要防滑，而且鞋號(hào)**好略大一號(hào)，這樣可以墊一個(gè)棉墊或穿一雙厚襪子，以便保暖；并佩戴質(zhì)地輕柔的防寒手套和圍巾、棉帽或耳包；如果您想拍出的照片美麗多姿，您可多備幾頂不同顏色和款式的帽子，或與同伴交換使用。外出參觀時(shí)用圍巾把口、鼻、脖子圍起來，冷空氣就不會(huì)刺激到呼吸器官，便不會(huì)輕易患感冒或流鼻水。衣著方面既要考慮防寒保暖，又要考慮防滑（切記不能穿皮鞋，否則行動(dòng)不便），以便于戶外冰雪地面行動(dòng)。如果在當(dāng)?shù)刭?gòu)買不到或隨身攜帶不方便，也可以選擇在到達(dá)東北的第一站城市購(gòu)買一些物美價(jià)廉的適用品，當(dāng)?shù)乜蛇x擇的質(zhì)地及品種較多。
2、護(hù)膚：女士應(yīng)自備潤(rùn)膚霜、潤(rùn)唇膏。要帶些油性較大的香脂類護(hù)膚用品，防止皮膚粗糙，干裂，每天出門前都要涂用一些護(hù)膚脂和潤(rùn)唇膏，護(hù)膚脂只用在臉上和手上即可。
3、護(hù)眼：北方冬季大多積雪厚重，雪的反光較大，出門需戴太陽(yáng)鏡，以保護(hù)眼睛。應(yīng)準(zhǔn)備一幅太陽(yáng)鏡，防止雪地反射的太陽(yáng)光刺傷眼睛。
4、 防滑：在冰面或雪地上行走時(shí)，要記住“走路不要高抬腳，小步滑行跌不倒，雙手不要插衣袋，跌倒也不出意外” 。在冰雪上行走時(shí)，膝蓋應(yīng)微屈，身體的重心向前傾，這樣就不易滑倒。
5、零食：由于氣溫較低，所需熱量相應(yīng)增加，可隨身攜帶些巧克力或牛肉干等小包零食，以隨時(shí)補(bǔ)充熱量；在北方寒冷干燥的地區(qū)，常常會(huì)感到口渴，因此建議您帶一些潤(rùn)喉片以便在旅游途中使用。
6、藥物：冬季的北方室內(nèi)外溫差較大，因此外出無(wú)論時(shí)間多長(zhǎng)都要穿外套，扣好扣子或拉上拉鏈，戴好帽子或系上圍巾。進(jìn)入房間或車內(nèi)首先要打開外衣，把寒氣散放出來；在室外活動(dòng)，出了汗也不可解開外衣或摘下帽子讓冷風(fēng)吹。如覺得酒店房間較熱，可開窗子通通空氣，但不宜過久，而且睡覺時(shí)一定要關(guān)上，以免感冒。除了一些根據(jù)個(gè)人身體狀況出門常備的藥物外，感冒藥也是東北之行的必備藥品。
7、相機(jī)：在寒冷的條件下，電池的能效會(huì)有不同程度的降低，相機(jī)也會(huì)由于電力不足容易失靈，尤其是數(shù)碼相機(jī)更怕凍，所以在室外一定要注意相機(jī)的保暖，或藏于懷中，或放置暖手器于相機(jī)帶內(nèi)，用時(shí)再拿出來。此外，一定要多備些電池，從室外進(jìn)入室內(nèi)，切記將相機(jī)用厚布包好，或放入膠袋內(nèi)保護(hù)，否則因室內(nèi)外溫差太大，相機(jī)鏡頭會(huì)出現(xiàn)“反霜”現(xiàn)象。
8、睡眠：冬季北方室內(nèi)多用暖氣取暖，室內(nèi)空氣不是很流通，較干燥，入睡前**好適當(dāng)使用有保濕功效護(hù)膚品，并在床頭放上一杯水，增加房間濕度。
9、戶外：在林海雪原，原有的路大多被雪覆蓋，在不清楚路況時(shí)，不可冒然前行，需找樹干當(dāng)杖探明深淺方前行。若不幸掉進(jìn)雪坑，千萬(wàn)不能掙扎，越掙扎掉得越深，應(yīng)等待救援。尤其在積雪較厚的戶外進(jìn)行活動(dòng)時(shí)，一定要聽從導(dǎo)游人員的安排，不要擅自離隊(duì)或到一些不清楚狀況的區(qū)域拍照，以免發(fā)生意外；進(jìn)行有一定風(fēng)險(xiǎn)的活動(dòng)時(shí)（如冰上項(xiàng)目、滑雪等)，一定要聽從導(dǎo)游和教練的指導(dǎo)，注意安全；在戶外從事體育活動(dòng)時(shí)，要做一系列的準(zhǔn)備活動(dòng)。活動(dòng)前，搓搓手，跺跺腳，搓搓耳朵，讓全身筋骨活絡(luò)起來，有了暖意再活動(dòng)時(shí)才不容易凍傷，也不會(huì)因摔倒而造成骨折等傷害。如因不小心而造成局部?jī)鰝?，要敷上凍瘡膏。注意裸露在外的皮膚保暖，而且有凍傷后不要用熱水敷，防止造成更深的創(chuàng)傷，可以用雪搓面、用冷水緩解，這樣才能逐步康復(fù)。
10、飲食：東北飲食很有特色，是魯菜加地方菜逐漸形成的飲食體系，以咸粘燉為主，口味較重，南方客人會(huì)略有不適，但品嘗一下還是很值得的，如用餐有不適應(yīng)的地方及早向?qū)в翁岢?，以做調(diào)整。東北也有一些特色風(fēng)味餐，如東北農(nóng)家宴，東北餃子宴、涮羊肉火鍋等。
11、滑雪：游客初到雪場(chǎng)時(shí)應(yīng)先了解滑雪場(chǎng)大概情況，認(rèn)清警示標(biāo)志，嚴(yán)格遵守滑雪場(chǎng)有關(guān)安全管理規(guī)定。注意索道開放時(shí)間，在無(wú)人看守時(shí)切勿乘坐。如果學(xué)習(xí)滑雪，要事先很好地檢查滑雪板和滑雪仗，包括有無(wú)折裂的地方，固定器聯(lián)接是否牢固、附件是否齊備等。如在滑行中發(fā)現(xiàn)器材出現(xiàn)異常時(shí)應(yīng)先停下來，待檢查后再前進(jìn)；初學(xué)者應(yīng)注意循序漸進(jìn)，量力而行。在訓(xùn)練期間應(yīng)聽從教練和雪場(chǎng)工作人員的安排和指揮，在未達(dá)一定水準(zhǔn)時(shí)不可擅自到對(duì)技術(shù)要求較高的雪區(qū)滑雪，以免發(fā)生意外；應(yīng)了解滑雪的有關(guān)規(guī)則，如在停下休息時(shí)要離開雪道以免影響他人，滑降時(shí)不能碰撞前面的人，以避免發(fā)生事故；滑雪時(shí)萬(wàn)一跌倒，不要急于掙扎而起，**好舉起四肢任其順勢(shì)滑動(dòng)，這樣摔倒不易受傷，應(yīng)絕對(duì)避免滾動(dòng)。從這一點(diǎn)考慮，初學(xué)者滑降時(shí)，固定器和鞋的連接不要過牢，跌倒后雪板**好能和鞋自動(dòng)脫開。平衡是滑雪**重要的技術(shù)，平衡貫穿于滑雪的全過程，有了平衡，才能操縱滑雪板有效地滑行。
12、財(cái)務(wù)：請(qǐng)保管好個(gè)人物品，貴重物品請(qǐng)隨身攜帶！請(qǐng)?zhí)岱琅c您搭訕的陌生人，非行程期間請(qǐng)結(jié)伴出行。JLJQ
分分分