北京西站乘火車(chē)空調(diào)硬臥分赴世界硒都—恩施（1432公里車(chē)程約17小時(shí)33分鐘）  

參考車(chē)次：   Z3次硬臥17：48分-08：58分     Z95次硬臥18：06分-09：05分

雙臥客人抵達(dá)被譽(yù)為絕色仙境、世界硒都——湖北恩施（這里是神秘的北緯30，匯聚了壯麗的山水奇觀、獨(dú)特的土家風(fēng)情），工作人員接站后入住酒店。隨后自由活動(dòng)，（特別建議：好好休息，為第二天精彩旅程養(yǎng)足精神）。

★建議您可以自行前往洋溢著恩施街道特有的喧囂的【舞陽(yáng)壩】、逛逛熱鬧的【九立方商業(yè)中心】。

中午可以前往十大美食之首——【張關(guān)合渣】，給味蕾來(lái)一次極致誘惑。晚上建議您可以前往恩施的夜市，體驗(yàn)恩施的夜生活（老周夜市、熊老幺夜市），感受當(dāng)?shù)厝速|(zhì)樸簡(jiǎn)單的生活！

溫馨提示：

1.抵達(dá)恩施前，我們的工作人員會(huì)以短信或者電話(huà)通知您機(jī)場(chǎng)接機(jī)的具體地址，請(qǐng)保持您的手

機(jī)暢通。到站后因游客陸續(xù)抵達(dá)，可能會(huì)有稍許等候，出站口僅提供臨時(shí)?？浚璨叫兄良?/span>

合點(diǎn)上車(chē)！

2.到達(dá)酒店后自行報(bào)名字辦理入住手續(xù)，房卡壓金請(qǐng)于前臺(tái)自付自退；到達(dá)酒店后請(qǐng)根據(jù)時(shí)間

自行安排活動(dòng)；任何情況均請(qǐng)拔打緊急聯(lián)系人電話(huà)。

3.此日全天于自由活動(dòng)，無(wú)陪同人員，請(qǐng)注意人生安全及財(cái)產(chǎn)安全。工作人員會(huì)在20:00左右通知您第二天的出發(fā)時(shí)間和集合地點(diǎn)，請(qǐng)保持電話(huà)暢通！

早餐后，前往靈秀湖北十大旅游名片之一的【恩施大峽谷】（車(chē)程約1.5小時(shí)），然后乘坐景區(qū)交通車(chē)進(jìn)入景區(qū)游覽恩施大峽谷第一大景點(diǎn)——【云龍河地縫】（門(mén)票已含），如遇政策性關(guān)閉或者維修檢修當(dāng)天不能游覽，當(dāng)?shù)噩F(xiàn)退地縫門(mén)票20元/人。（游覽時(shí)間約1.5小時(shí)），地縫位于恩施大峽谷山腳，全長(zhǎng)近20公里，最深處近100米，地縫兩側(cè)絕壁陡峭，一道道瀑布飛瀉直下，水質(zhì)清澈見(jiàn)底，在正午陽(yáng)光下呈現(xiàn)出一彎彎彩虹，斑斑陽(yáng)光灑入縫中，以險(xiǎn)、俊、奇、幽的自然景象展現(xiàn)在人們眼前。后前往與美國(guó)科羅拉多大峽谷相媲美的【恩施大峽谷七星寨】（游覽時(shí)間3.5小時(shí)）（門(mén)票已含），乘坐索道（上行105元/人；電梯30元/人景區(qū)可選小交通請(qǐng)自理），感受有驚無(wú)險(xiǎn)的“絕壁棧道”、欣賞可與黃山媲美的“迎客松”、感受神奇地質(zhì)地貌“一炷香”。游覽結(jié)束后返回恩施名用餐后并入住酒店。

早餐后前往【中國(guó)硒港】參觀【恩施硒泰乳膠體驗(yàn)中心】（停留時(shí)間90分鐘），硒泰乳膠是恩施唯一且最大的中泰聯(lián)合對(duì)口商品展示中心，是一帶一路大環(huán)境下的一個(gè)惠民產(chǎn)物，并且充分讓游客感受泰國(guó)的異域文化以及體驗(yàn)中心。后赴【恩施硒土特產(chǎn)超市】（停留時(shí)間60分鐘），恩施是迄今為止全球唯一探明獨(dú)立硒礦床所在地，境內(nèi)硒礦蘊(yùn)藏量第一，是世界天然生物硒資源最富集的地區(qū)，被譽(yù)為世界第一天然富硒生物圈。是全球唯一獲得世界硒都稱(chēng)號(hào)的城市，擁有最豐富的富硒產(chǎn)品展示區(qū)，體驗(yàn)區(qū)，游客可自由選擇恩施富硒土特產(chǎn)品。參觀結(jié)束后乘車(chē)前往【石門(mén)河地心谷景區(qū)】（門(mén)票已含，車(chē)程約1小時(shí)，游覽約4小時(shí)），自費(fèi)參觀恩施首座【3D玻璃懸索橋】，索橋建在石門(mén)河大峽谷之上，向下便能看盡石門(mén)河天塹的峽谷幽深，向外便能一覽風(fēng)景區(qū)的美景，廣大游客不僅能夠感受到驚險(xiǎn)刺激的玻璃吊橋，還能夠360度全景，體驗(yàn)到石門(mén)河大峽谷天塹懸空3D的驚險(xiǎn)神奇?。ㄗ栽高x擇，費(fèi)用自理），石門(mén)河景區(qū)擁有世界最奇特的旅游資源：景區(qū)集山、水、道、洞、情于一體。 石門(mén)河景區(qū)享有“世界第一古人，中國(guó)第一古河，巴楚第一古道，施南第一佳要”的美譽(yù)。景區(qū)內(nèi)有三段幽奇峽谷，自然經(jīng)典，天然奇觀，約200多個(gè)景點(diǎn)。絕壁古洞，漫道雄關(guān)，蟒藤古樹(shù)，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，與世隔絕，一塵不染，游覽景區(qū)有穿越時(shí)空之感。晚餐特別安排恩施土家特色宴——【摔碗酒】（贈(zèng)送1斤酒/桌，1個(gè)碗/人，恩施土家族的摔碗酒，遠(yuǎn)近聞名）。游覽完畢后前往精心安排的準(zhǔn)五野三關(guān)峽州國(guó)際大酒店

早餐后前往參觀【楚韻中緬玉石城】，它是恩施土家族苗族自治洲自作為2016年被國(guó)家旅游局確定為第一批“國(guó)家全域旅游示范區(qū)”創(chuàng)建單位以及在一帶一路建設(shè)14個(gè)省市規(guī)劃區(qū)的引領(lǐng)下正式落戶(hù)恩施----參觀楚韻中緬玉石城就是感受恩施的朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)、綠色產(chǎn)業(yè)、富民產(chǎn)業(yè)！后前往參觀【荲（讀lí）王府】，它以三千多年的土苗文化為背景，重金打造的一個(gè)土苗結(jié)合的少數(shù)民族主題博物館，充分體驗(yàn)和感受土家族苗族的巫儺文化和少數(shù)民族手工傳承技藝。同時(shí)前往有著世間男子無(wú)二心，天下女兒第一城之稱(chēng)的國(guó)家AAAA級(jí)景區(qū)【恩施女兒城】女兒城是全國(guó)土家族文化集聚地，也是未來(lái)武陵地區(qū)城市娛樂(lè)消費(fèi)中心和旅游集散地，旨在打造中國(guó)西部首家文化旅游商業(yè)古鎮(zhèn)、中國(guó)的相親之都。中午特別升級(jí)恩施土家特色宴——【刨湯宴】（殺豬要請(qǐng)親朋好友，大家聚在一起慶祝豐收的一年，表達(dá)出當(dāng)家主人的熱情，“刨湯宴”是恩施當(dāng)?shù)卮偷淖罡邩?biāo)準(zhǔn)）。

完畢后參觀華中第一城——【恩施土司城】(車(chē)程 0.5小時(shí)，游覽約2小時(shí))，該景區(qū)是封建社會(huì)統(tǒng)治者以蠻制蠻的土司制度標(biāo)志性仿古建筑群，景區(qū)內(nèi)可觀賞土家族傳統(tǒng)的民居吊腳樓、觀賞土司王宮九進(jìn)堂，觀看土司制度時(shí)期的原汁原味歌舞表演，一起來(lái)追溯土家族的起源，探秘土司時(shí)期的文化，體驗(yàn)土家習(xí)俗。

隨后前往【硒絲楚繡博物館】（停留時(shí)間90分鐘），該館以神秘浪漫的楚國(guó)文化為源泉，以楚國(guó)絲綢為載體，延伸到土家人的西蘭卡普織錦文化，充分結(jié)合硒元素等，讓游客更好的重新認(rèn)識(shí)湖北，體驗(yàn)恩施。后送火車(chē)站乘空調(diào)火車(chē)硬臥返回北京。結(jié)束愉快的恩施行程！

參考車(chē)次：Z4  18:28/10：10       Z96  18:47/10:51

備注：

抵達(dá)北京西站，回到溫馨的家，結(jié)束愉快旅程！