拉薩、林芝、納木錯(cuò)、雅魯藏布大峽谷、南伊溝雙臥12/單飛10/雙飛8日
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- 拉薩、林芝、納木錯(cuò)、雅魯藏布大峽谷、南伊溝雙臥12/單飛10/雙飛8日
行程特色
北京成團(tuán)、林芝2晚3天、無自費(fèi)、入住4星酒店+1晚雅魯藏布大峽谷景區(qū)《喜瑪拉雅大峽谷酒店》+1晚國際連鎖超5星《圣地天堂洲際大飯店》
★行程亮點(diǎn)：價(jià)值680元~~雅魯藏布江大峽谷、價(jià)值580元~~南伊溝風(fēng)景區(qū)
★彰顯品質(zhì)：北京出港獨(dú)立成團(tuán)，全程陪同、一車一導(dǎo)、30座豪華旅游大巴車，每團(tuán)16人+1全陪，不會(huì)感到落地散客拼團(tuán)的麻煩和擔(dān)憂
★尊貴禮節(jié)：接站接機(jī)敬獻(xiàn)潔白的哈達(dá)藏族**崇高的禮節(jié)，入住酒店有專業(yè)醫(yī)護(hù)人員免費(fèi)咨詢，每車配備氧氣
★舒適行程：抵藏后，從海拔低的區(qū)域向海拔高的區(qū)域過渡，讓您平穩(wěn)度過高原期
★特別贈(zèng)送：《幸福在路上》大型歌舞表演、藏民家訪（提供男女藏族服飾各一套拍照）、每人1張集體照、布達(dá)拉宮夜景、每人每天1瓶礦泉水
★享受美食：餐標(biāo)30元/正餐（10菜1湯）、石鍋雞+特色藏餐各一頓
如乘航班，請?zhí)峁┏鲇稳藛T名單(名字+身份證號(hào))申請機(jī)票折扣，機(jī)票按7折合計(jì)，單飛10日+1300元/人 雙飛8日+2600元/人，多退少補(bǔ)
★行程亮點(diǎn)：價(jià)值680元~~雅魯藏布江大峽谷、價(jià)值580元~~南伊溝風(fēng)景區(qū)
★彰顯品質(zhì)：北京出港獨(dú)立成團(tuán)，全程陪同、一車一導(dǎo)、30座豪華旅游大巴車，每團(tuán)16人+1全陪，不會(huì)感到落地散客拼團(tuán)的麻煩和擔(dān)憂
★尊貴禮節(jié)：接站接機(jī)敬獻(xiàn)潔白的哈達(dá)藏族**崇高的禮節(jié)，入住酒店有專業(yè)醫(yī)護(hù)人員免費(fèi)咨詢，每車配備氧氣
★舒適行程：抵藏后，從海拔低的區(qū)域向海拔高的區(qū)域過渡，讓您平穩(wěn)度過高原期
★特別贈(zèng)送：《幸福在路上》大型歌舞表演、藏民家訪（提供男女藏族服飾各一套拍照）、每人1張集體照、布達(dá)拉宮夜景、每人每天1瓶礦泉水
★享受美食：餐標(biāo)30元/正餐（10菜1湯）、石鍋雞+特色藏餐各一頓
如乘航班，請?zhí)峁┏鲇稳藛T名單(名字+身份證號(hào))申請機(jī)票折扣，機(jī)票按7折合計(jì)，單飛10日+1300元/人 雙飛8日+2600元/人，多退少補(bǔ)
行程說明
第1天
北京--拉薩 (火車)
北京西客站20:10乘目前國內(nèi)**先進(jìn)的全封閉有氧列車Z21次空調(diào)火車硬臥赴拉薩(全程3761公里,行駛約43小時(shí)40分)
溫馨提示
由于本次列車是在晚上始發(fā)，一般情況下列車在晚上22：00左右熄滅臥鋪車廂內(nèi)照明燈，請游客上車后，存放好行李物品后，到個(gè)人鋪位休息，盡量少活動(dòng)，避免因熄燈后車廂內(nèi)昏暗磕碰受傷。
溫馨提示
由于本次列車是在晚上始發(fā)，一般情況下列車在晚上22：00左右熄滅臥鋪車廂內(nèi)照明燈，請游客上車后，存放好行李物品后，到個(gè)人鋪位休息，盡量少活動(dòng)，避免因熄燈后車廂內(nèi)昏暗磕碰受傷。
- 用餐早-敬請自理，中-敬請自理，晚-敬請自理 住宿火車
第2天
北京--拉薩 (火車)
沿途格爾木、昆侖山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、當(dāng)雄，經(jīng)過5大青藏景觀帶—青海湖景觀帶、昆侖山景觀帶、長江源景觀帶、羌塘草原景觀帶和那曲到拉薩景觀帶，欣賞獨(dú)特藏區(qū)風(fēng)光。列車實(shí)行彌漫式供氧，以西寧海拔（2300米）含氧量為供氧標(biāo)準(zhǔn)。
溫馨提示
火車在蘭州、西寧火車站短暫停留，游客按各站停車時(shí)間可下車稍做活動(dòng)，但一定要注意開車時(shí)間，不能到離列車較遠(yuǎn)的地方活動(dòng)。
溫馨提示
火車在蘭州、西寧火車站短暫停留，游客按各站停車時(shí)間可下車稍做活動(dòng)，但一定要注意開車時(shí)間，不能到離列車較遠(yuǎn)的地方活動(dòng)。
- 用餐早-敬請自理，中-敬請自理，晚-敬請自理 住宿火車
第3天
北京--拉薩 (火車)
列車進(jìn)入青藏高原，沿途車上欣賞青藏高原及青藏鐵路風(fēng)光，車過格爾木不久，即到昆侖山口，可以看到雄偉、博大的昆侖雄姿和冰川甘露昆侖神泉，青藏鐵路從可可西里橫穿而過，欣賞可可西里獨(dú)特的野生動(dòng)植物資源，為了保護(hù)這片廣袤原野上的珍稀藏羚羊，青藏鐵路在穿越可可西里時(shí)特別設(shè)計(jì)了野生動(dòng)物通道，如果幸運(yùn)的話，旅客完全可以透過車窗看到從通道下奔馳而過的藏羚羊。您還將和列車一起跨越長江起源瑰麗的沱沱河和世界屋脊的草原冰川——唐古拉山、唐古拉河，這是青藏線全線**高的地方，**高海拔5072米，列車從唐古拉山口如過山車般疾馳而下后，地勢就變得相對平穩(wěn)，而高原牧場的景色也就漸入人眼，列車在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉，16:00左右抵達(dá)拉薩，導(dǎo)游在火車站或機(jī)場給客人獻(xiàn)上哈達(dá)，乘旅游巴士車送至拉薩入住酒店，高原適應(yīng)性休息
或北京首都機(jī)場乘航班（直飛經(jīng)停或中轉(zhuǎn)聯(lián)程）赴拉薩，接機(jī)，入住酒店，適應(yīng)性休息
溫馨提示
列車在第三天凌晨到達(dá)格爾木，此后列車進(jìn)入高原行駛，車廂內(nèi)開始釋放彌散氧氣，并且在每個(gè)臥鋪有單獨(dú)吸氧口，有身體不適的可按列車員提示進(jìn)行單獨(dú)吸氧。列車釋放氧氣后，車廂內(nèi)嚴(yán)禁吸煙，有吸煙的煙民朋友，只能忍耐幾個(gè)小時(shí)了。抵達(dá)拉薩（海拔3650米）后，不要做劇烈的活動(dòng)，注意休息。要多喝水、多吃水果，不要喝酒及吸煙；入藏第一天不要洗澡。
或北京首都機(jī)場乘航班（直飛經(jīng)停或中轉(zhuǎn)聯(lián)程）赴拉薩，接機(jī)，入住酒店，適應(yīng)性休息
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列車在第三天凌晨到達(dá)格爾木，此后列車進(jìn)入高原行駛，車廂內(nèi)開始釋放彌散氧氣，并且在每個(gè)臥鋪有單獨(dú)吸氧口，有身體不適的可按列車員提示進(jìn)行單獨(dú)吸氧。列車釋放氧氣后，車廂內(nèi)嚴(yán)禁吸煙，有吸煙的煙民朋友，只能忍耐幾個(gè)小時(shí)了。抵達(dá)拉薩（海拔3650米）后，不要做劇烈的活動(dòng)，注意休息。要多喝水、多吃水果，不要喝酒及吸煙；入藏第一天不要洗澡。
- 用餐早-敬請自理，中-敬請自理，晚-包含 住宿拉薩
第4天
拉薩--林芝 (汽車)
乘車沿川藏公路（即318國道）赴林芝，途中翻越【米拉山口】（海拔5213米，停車拍照10分鐘），經(jīng)工布江達(dá)進(jìn)入林芝地區(qū)。參觀藏族英雄格薩而王點(diǎn)將臺(tái)【秀巴千年古堡】（游覽約40分鐘），也叫戎堡，即通常人們所說的烽火臺(tái)，在西藏工布江達(dá)縣境內(nèi)有多處古堡群，而秀巴古堡群是其中規(guī)模**大、保存**為完整的一處。是尼洋河風(fēng)光帶重要旅游景點(diǎn)之一。古堡群由5個(gè)高低不同的堡壘組成，間距大約為30至50米，各個(gè)堡壘相互呼應(yīng)，互為犄角。經(jīng)實(shí)地考證，證實(shí)古堡始建于唐朝后期，距今已有一千多年的歷史。相傳是1600多年前松贊干布在征戰(zhàn)中，為方便軍隊(duì)之間的聯(lián)絡(luò)以及屯兵和防御，修筑了具有統(tǒng)治標(biāo)志的古堡群。古堡群在西藏各地均有分布，其建筑風(fēng)格根據(jù)各地的風(fēng)情和建筑材料而定，有石片砌成的、泥壘的、木制的三種。秀巴千年古堡屬片石、木結(jié)構(gòu)。其歷史比布達(dá)拉宮還早300年（本日車程520公里，行駛約12小時(shí)）
溫馨提示
1、當(dāng)晚在林芝入住，建議精簡行裝，暫時(shí)用不著的行李可以寄存在拉薩酒店里，待后日返回后再提取。
2、此日因行車路程較為辛苦，在米拉山口停留的時(shí)間不宜過長，以防不適。林芝地區(qū)海拔2900米，氣候宜人富氧舒適
3、此日路程較遠(yuǎn)，柏油路全程500KM游覽+車程約12小時(shí)，導(dǎo)游會(huì)安排途中多次停車休息，以緩解疲勞，林芝地區(qū)海拔2900米，富氧舒適
4、推薦自費(fèi)“措木及日”—素有冰湖之稱（580元/人，游覽約2小時(shí)）
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1、當(dāng)晚在林芝入住，建議精簡行裝，暫時(shí)用不著的行李可以寄存在拉薩酒店里，待后日返回后再提取。
2、此日因行車路程較為辛苦，在米拉山口停留的時(shí)間不宜過長，以防不適。林芝地區(qū)海拔2900米，氣候宜人富氧舒適
3、此日路程較遠(yuǎn)，柏油路全程500KM游覽+車程約12小時(shí)，導(dǎo)游會(huì)安排途中多次停車休息，以緩解疲勞，林芝地區(qū)海拔2900米，富氧舒適
4、推薦自費(fèi)“措木及日”—素有冰湖之稱（580元/人，游覽約2小時(shí)）
- 用餐早-包含，中-包含，晚-包含 住宿八一鎮(zhèn)
第5天
林芝 (汽車)
【南伊溝旅游風(fēng)景區(qū)】（含路程及游覽時(shí)間約4小時(shí)）位于喜馬拉雅山東段，是中國人口**少的少數(shù)民族珞巴族**大的聚居地，這里雨水充沛，氣候宜人，動(dòng)植物資源十分豐富，享有“世外桃源”之美譽(yù)。【雅魯藏布大峽谷】（含路程及游覽時(shí)間約4小時(shí)）沿途藍(lán)天、白云、雪山、桃花、村寨與清澈的江水輝映，綿延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔**高的江河的春天美景。到達(dá)素有“背包客圣地”之稱的派鎮(zhèn)，換乘景區(qū)觀光車，游覽世界**大的峽谷—雅魯藏布大峽谷旅游區(qū)。參觀大渡卡古堡遺址、驚嘆愛情的神奇力量“情比石堅(jiān)”，桃樹從巨石中頑強(qiáng)地生長出來，熠熠生輝的雪山映襯得滿樹桃花格外美艷,這便是愛情的力量，在此閉目合掌，許下心愿，或放置一塊小小的嘛呢石，為愛情祈愿銘禱。在親水臺(tái)聽雅江峽谷轟鳴，在觀景臺(tái)看峽谷兩岸村落間一簇簇盛開的桃花，零距離觸摸垂直落差接近5000米、令人窒息的中國**美的山峰—南迦巴瓦峰（本日行車200公里）
晚上入住雅魯藏布大峽谷景區(qū)內(nèi)—喜瑪拉雅大峽谷酒店，欣賞大峽谷夜景，可遠(yuǎn)離城市的喧囂，在天氣晴好的時(shí)候可以看到銀河系，滿天星斗。
晚上入住雅魯藏布大峽谷景區(qū)內(nèi)—喜瑪拉雅大峽谷酒店，欣賞大峽谷夜景，可遠(yuǎn)離城市的喧囂，在天氣晴好的時(shí)候可以看到銀河系，滿天星斗。
- 用餐早-包含，中-包含，晚-包含 住宿大峽谷景區(qū)
第6天
林芝--拉薩 (汽車)
出發(fā)返拉薩，沿途觀賞尼洋河谷旖旎的自然風(fēng)光，途中贈(zèng)送【藏族家訪】（游覽時(shí)間約30分鐘）親深體驗(yàn)藏民家庭起居生活。到達(dá)墨竹工卡縣可停車遠(yuǎn)觀【松贊干布出生地】據(jù)說，在松贊干布的父親當(dāng)政的時(shí)候，這里曾建有強(qiáng)巴敏居宮，松贊干布就出生在這座宮殿里。如今，這座傳說中的宮殿已不復(fù)存在，后人在原址前建了一座牌樓，標(biāo)示這里的特殊地位。眾所周知的是松贊干布建立了吐蕃王朝。
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此日返程旅途也較為辛苦，柏油路，全程450KM游覽+車程約10小時(shí)，沿途停車次數(shù)會(huì)稍多一點(diǎn)，前一天晚上不要休息太晚，養(yǎng)足精神，在車上盡量不要睡覺，避免睡覺呼吸放緩，出現(xiàn)高原反應(yīng)。
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此日返程旅途也較為辛苦，柏油路，全程450KM游覽+車程約10小時(shí)，沿途停車次數(shù)會(huì)稍多一點(diǎn)，前一天晚上不要休息太晚，養(yǎng)足精神，在車上盡量不要睡覺，避免睡覺呼吸放緩，出現(xiàn)高原反應(yīng)。
- 用餐早-包含，中-包含，晚-包含 住宿拉薩
第7天
拉薩 (汽車)
世界上海拔**高的古代宮堡式建筑并有“高原明珠”之稱【布達(dá)拉宮】（游覽約1小時(shí)）始建于公元七世紀(jì)，自五世達(dá)賴?yán)镆詠硪恢笔俏鞑氐恼魏妥诮讨行?；接著我們?huì)參觀【西藏和平解放紀(jì)念碑】（參觀時(shí)間約20分鐘）碑身頂部有五星紅旗圖案，碑身是抽象化的珠穆朗瑪峰造型。此碑立于2001年7月18日，值西藏和平解放五十周年之際。立碑時(shí)曾讓無數(shù)人感嘆，現(xiàn)在，此處已成為許多人的感懷之處，下午參觀建于吐蕃王朝時(shí)期的**早佛堂【大昭寺】（游覽約1小時(shí)）供奉有文成公主所帶的佛祖釋迦牟尼十二歲的等身像，是藏族老百姓心中**為神圣靈驗(yàn)的一尊佛像，在這里游覽不僅能夠看到老百姓朝拜的虔誠，還可隨老百姓一起圍繞寺院轉(zhuǎn)經(jīng)為眾生祈禱。隨后在充滿藏族特色的工藝品八廓街自由購物，有興趣的客人可以去拉薩的特色酒吧進(jìn)一步感受藏文化的另一面。贈(zèng)送《幸福在路上》歌舞表演（約90分鐘）
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布達(dá)拉宮不允許導(dǎo)游在景區(qū)內(nèi)講解，只能在外面講解完。布達(dá)拉宮嚴(yán)禁拍照，請游客進(jìn)入前一定不要帶相機(jī)、攝像機(jī)、帶拍照功能的手機(jī)。布達(dá)拉宮建筑古老，通道狹窄并有許多木質(zhì)樓梯，請游客參觀和上下樓梯時(shí)一定按秩序行走，注意安全，不要擁擠。八角街是藏族人購物的主要地區(qū)，商店林立，貨品良莠不齊，游客購物一定要謹(jǐn)慎，以免引起不必要的麻煩。
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布達(dá)拉宮不允許導(dǎo)游在景區(qū)內(nèi)講解，只能在外面講解完。布達(dá)拉宮嚴(yán)禁拍照，請游客進(jìn)入前一定不要帶相機(jī)、攝像機(jī)、帶拍照功能的手機(jī)。布達(dá)拉宮建筑古老，通道狹窄并有許多木質(zhì)樓梯，請游客參觀和上下樓梯時(shí)一定按秩序行走，注意安全，不要擁擠。八角街是藏族人購物的主要地區(qū)，商店林立，貨品良莠不齊，游客購物一定要謹(jǐn)慎，以免引起不必要的麻煩。
- 用餐早-包含，中-包含，晚-包含 住宿拉薩
第8天
拉薩--納木錯(cuò)--拉薩 (汽車)
驅(qū)車出發(fā)，翻越海拔5190米的那根拉山口，世界上海拔**高的公路—青藏公路將在你身下，遠(yuǎn)眺橫亙千里，雄偉的念青唐古拉山山脈，一睹身披銀鎧、頭戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿，感受藍(lán)天白云雪峰下藏北草原蒼茫遼闊的自然風(fēng)光，翻越那根拉雪山，到達(dá)世界上海拔**高的咸水湖【納木措】（游覽時(shí)間約2小時(shí)）藏語“納木措”意為天湖，湖濱廣闊、水草豐美，猶如一顆藍(lán)寶石般鑲嵌在如茵的萬里羌塘草原上，頓足湖旁，沉靜在大自然造化的圣湖前，感受藍(lán)天白云雪峰下藏北草原蒼茫遼闊的自然風(fēng)光，湖的盡頭是白雪皚皚連錦的雪山，和藍(lán)天下茵茵草地，朵朵羊群以及帳篷里飄出的裊裊欽煙，像是到了遠(yuǎn)離城市喧器的仙境，身心將完全被眼前奇異的湖光山色所震攝并滌蕩著你的靈魂，乘車返回拉薩
溫馨提示
1、納木措海拔4718米，由于湖區(qū)海拔高，氣溫較低，請游客提前準(zhǔn)備保暖衣服，避免受涼感冒，有高原反應(yīng)的游客，視情況準(zhǔn)備吸氧物品
2、放松心情，有問題隨時(shí)通知導(dǎo)游，受地理及氣候因素影響，行程中有可能不能按時(shí)用午餐，景區(qū)用餐較差，可先行準(zhǔn)備一些食品
3、納木措如因天氣原因不能參觀，費(fèi)用不退，改為拉薩博物館或其他景點(diǎn)。
4、今日全程520公里柏油路，行車約8小時(shí)，瀏覽、用餐約需2個(gè)小時(shí)
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1、納木措海拔4718米，由于湖區(qū)海拔高，氣溫較低，請游客提前準(zhǔn)備保暖衣服，避免受涼感冒，有高原反應(yīng)的游客，視情況準(zhǔn)備吸氧物品
2、放松心情，有問題隨時(shí)通知導(dǎo)游，受地理及氣候因素影響，行程中有可能不能按時(shí)用午餐，景區(qū)用餐較差，可先行準(zhǔn)備一些食品
3、納木措如因天氣原因不能參觀，費(fèi)用不退，改為拉薩博物館或其他景點(diǎn)。
4、今日全程520公里柏油路，行車約8小時(shí)，瀏覽、用餐約需2個(gè)小時(shí)
- 用餐早-包含，中-包含，晚-包含 住宿拉薩
第9天
拉薩--羊卓雍措--卡若拉冰川--尼木吞巴--拉薩 (汽車)
從拉薩出發(fā)至曲水大橋翻越崗巴拉山，到達(dá)【羊卓雍措湖】（游覽時(shí)間約30分鐘）羊湖與納木錯(cuò)、瑪旁雍錯(cuò)并稱為西藏三大圣湖，是喜馬拉雅北麓**大的內(nèi)陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南，羊湖汊口較多，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。羊湖碧水波如鏡，湖濱水草豐美，是一個(gè)豐饒的高原牧場，當(dāng)?shù)夭刈迦嗣裼妹窀栀澝姥蜃坑哄e(cuò)：“天上的仙境，人間的羊卓。隨后乘車游覽世紀(jì)冰川【卡若拉冰川】（游覽約30分鐘），沿318國道參觀【尼木吞巴景區(qū)】（游覽約2小時(shí)）是藏香發(fā)源地，此處完整地保留了吞彌?桑布扎故居、經(jīng)堂、全國首座藏文字主題博物館、吞巴莊園，以及千年傳承原始水磨藏香工藝及水磨長廊景觀等，是體驗(yàn)?zāi)崮久袼孜幕慕^佳之境。景區(qū)現(xiàn)擁有8項(xiàng)國家級(jí)、自治區(qū)級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。同時(shí)也是西藏**著名、**集中、保存**完整的民族手工業(yè)聚集地。藏香、藏紙、藏雕刻并稱為“尼木三絕”。而景區(qū)擁有具有1300多年歷史的水磨長廊，既是景區(qū)的亮點(diǎn)也是藏香制作的首道工序，這種制作工藝已經(jīng)被列為國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。下午沿雅魯藏布江峽谷返回拉薩(全程約400公里, 柏油路面，路況較好)
- 用餐早-包含，中-包含，晚-包含 住宿拉薩
第10天
拉薩--北京 (火車)
自由活動(dòng)按照統(tǒng)一時(shí)間集合，乘車赴拉薩火車站，乘Z22次14:35特快火車硬臥返回北京
或乘車赴貢嘎國際機(jī)場，乘航班（直飛經(jīng)停或中轉(zhuǎn)聯(lián)程）返回北京，結(jié)束行程
溫馨提示
1、請?jiān)?0:00前收拾行李，檢查房間，到前臺(tái)辦理退房手續(xù)，若出現(xiàn)延誤退房及損壞酒店房間設(shè)施者，由游客自己承擔(dān)
2、車次為參考車次，具體以出團(tuán)通知為準(zhǔn)，火車票為團(tuán)隊(duì)報(bào)票（提前22天出票，客人參團(tuán)即為默認(rèn)旅行社分票，乘車人和票面不保證一致）保證每人一鋪，但不保證鋪位
或乘車赴貢嘎國際機(jī)場，乘航班（直飛經(jīng)停或中轉(zhuǎn)聯(lián)程）返回北京，結(jié)束行程
溫馨提示
1、請?jiān)?0:00前收拾行李，檢查房間，到前臺(tái)辦理退房手續(xù)，若出現(xiàn)延誤退房及損壞酒店房間設(shè)施者，由游客自己承擔(dān)
2、車次為參考車次，具體以出團(tuán)通知為準(zhǔn)，火車票為團(tuán)隊(duì)報(bào)票（提前22天出票，客人參團(tuán)即為默認(rèn)旅行社分票，乘車人和票面不保證一致）保證每人一鋪，但不保證鋪位
- 用餐早-包含，中-敬請自理，晚-敬請自理 住宿火車
第11天
拉薩--北京 (火車)
旅途中
- 用餐早-敬請自理，中-敬請自理，晚-敬請自理 住宿火車
第12天
拉薩--北京 (火車)
08:20抵達(dá)北京，結(jié)束西藏傳奇之旅，扎西德勒！
- 用餐早-敬請自理，中-敬請自理，晚-敬請自理 住宿
費(fèi)用包含
- 費(fèi)用包含 1、交通：北京--拉薩--北京空調(diào)硬臥火車票，由于青藏鐵路運(yùn)力緊張，如遇車廂征調(diào)等特殊情況，我社保留調(diào)整列車車次的權(quán)利
2、住宿：4星酒店雙人標(biāo)準(zhǔn)間，如出現(xiàn)單男單女，我社有權(quán)安排三人間（或加床一般為鋼絲床）、拼住或由客人補(bǔ)單房差
3、用餐：7早12正餐，酒店含早餐（不吃不退），正餐30元/人8菜1湯10人1桌（人數(shù)不足菜量酌減）不含酒水，以川菜為主，如有忌口者可自備食物，行程中團(tuán)隊(duì)用餐，客人自愿放棄，費(fèi)用不退。
4、景點(diǎn)：布達(dá)拉宮、大昭寺、納木錯(cuò)、秀巴古堡、雅魯藏布大峽谷、南伊溝風(fēng)景區(qū)、羊卓雍措、卡若拉冰川、尼木吞巴，如持老年證、導(dǎo)游證，軍官證等證件，景區(qū)門票優(yōu)惠部分按照旅行社門票折扣價(jià)與優(yōu)惠部分折算后差價(jià)退還
5、用車：當(dāng)?shù)卣?guī)旅游車，車型根據(jù)此團(tuán)游客人數(shù)而定，每人一正座，因西藏特殊氣候條件，旅游車輛均無開空調(diào)
6、保險(xiǎn)：旅行社責(zé)任險(xiǎn)、旅游意外險(xiǎn)
7、導(dǎo)游：西藏本地持證中文導(dǎo)游（遇導(dǎo)游不能盡職盡責(zé)、司機(jī)不負(fù)責(zé)的情況，請及時(shí)與我們聯(lián)系，我們會(huì)積極妥善為您解決）
8、購物：3個(gè)店（工藝品、土特產(chǎn)、藏藥店）進(jìn)店時(shí)間約40分鐘，無強(qiáng)制消費(fèi)，景區(qū)內(nèi)小攤以及購物不算購物
參考酒店
拉薩：蘭澤假日大酒店、西藏蒙發(fā)商務(wù)酒店或同級(jí)；升級(jí)1晚國際五星《圣地天堂洲際大飯店》
林芝：明旺大酒店、林芝印象大酒店或同級(jí)
- 費(fèi)用不包含
- 旅游意外保險(xiǎn)、航空保險(xiǎn)、自費(fèi)項(xiàng)目和個(gè)人消費(fèi)；
體驗(yàn)點(diǎn)評
拉薩、林芝、納木錯(cuò)、雅魯藏布大峽谷、南伊溝雙臥12/單飛10/雙飛8日
重要提示
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1、票務(wù)須知：由于火車票實(shí)行實(shí)名制，報(bào)名時(shí)請?zhí)峁┏鲇握咔逦纳矸葑C正反面掃描件，報(bào)價(jià)中所包含火車席位為火車硬臥，若出到軟臥，請客人現(xiàn)補(bǔ)票面差價(jià)。由于進(jìn)出藏的列車車票緊張，不能保證一起報(bào)名游客在火車上的車廂、鋪位、也無法保證能挨在一起。隨機(jī)出票，敬請諒解！
2、門票政策： 由于布達(dá)拉宮（文物保護(hù)）門票每日限量銷售，參觀時(shí)間可能提前或延后，因此參觀布達(dá)拉宮時(shí)間可能會(huì)影響到整體線路的先后調(diào)整，在保證服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)及不減少旅游景點(diǎn)的前提下，我社保留對游覽次序進(jìn)行調(diào)整的權(quán)利。參觀布達(dá)拉宮游客必須攜帶本人有效身份證原件。因參觀布宮實(shí)行實(shí)名制，游客名單入藏前已上傳至布宮相關(guān)部門審核，并隨機(jī)打亂順序，游客參觀布宮有可能會(huì)出現(xiàn)不能與結(jié)伴者同一時(shí)間進(jìn)入?yún)⒂^游覽，會(huì)出現(xiàn)按時(shí)間段分批分撥進(jìn)入布宮的現(xiàn)象，也會(huì)出現(xiàn)等待時(shí)間較長的情況，望請游客諒解。此外，旺季及特殊節(jié)日導(dǎo)游有可能不陪同進(jìn)入布達(dá)拉宮進(jìn)行講解。
3、氣候因素：由于西藏天氣多變，若遇下雪等不可抗因素導(dǎo)致部分景點(diǎn)無法參觀，門票現(xiàn)退。（贈(zèng)送項(xiàng)目除外）
4、自然條件：因人力不可抗拒因素（如政治、火車/航班晚點(diǎn)等），造成行程時(shí)間延誤或變更我社不承擔(dān)賠償責(zé)任，所產(chǎn)生的費(fèi)用由客人自理。我社有權(quán)根據(jù)天氣或往返車次不同及當(dāng)?shù)厍闆r調(diào)整行程的順序
5、車輛須知：當(dāng)?shù)貧夂驐l件特殊，旅游車多數(shù)無空調(diào)或者不開（因?yàn)椴貐^(qū)海拔較高，如開空調(diào)會(huì)引起車行動(dòng)力緩慢，車中內(nèi)熱外冷易引發(fā)游客感冒等）。此外景點(diǎn)之間的車程較長，有暈車的游客請自備暈車藥。
6、住宿須知：西藏還不是完全開放的城市，西藏的酒店星級(jí)評定標(biāo)準(zhǔn)也比內(nèi)地低，所有酒店設(shè)施軟件與硬件均不能以內(nèi)地的眼光去衡量，熱水以及服務(wù)，或用餐均會(huì)不盡人意，敬請容納此特殊情況。普通酒店大多數(shù)為太陽能熱水器，熱水較少且受自然條件因素，大多無空調(diào)網(wǎng)線等，對住宿要求較高的客人建議選擇其他更高標(biāo)準(zhǔn)酒店住宿。
7、證件提示：請帶好身份證原件登機(jī)(16歲以下兒童須帶戶口本原件,16歲以上兒童帶身份證原件)，若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行承擔(dān)責(zé)任，因參觀布達(dá)拉宮需要，請客人帶好身份證原件。
8、保險(xiǎn)：含旅行社責(zé)任險(xiǎn)，建議游客自愿購買旅游人身意外險(xiǎn)，如在當(dāng)?shù)匕l(fā)生費(fèi)用，請把縣級(jí)以上醫(yī)院蓋章的診斷證明書、用藥清單、病例、醫(yī)藥費(fèi)原件發(fā)票一并帶回，并及時(shí)與您報(bào)名旅行社溝通，以便理賠；單證不全者，保險(xiǎn)公司不予理賠。
9、進(jìn)藏?cái)y帶物品：太陽鏡、太陽帽、防曬霜和潤唇膏是必備之物，夏季出行也應(yīng)備好長袖衣褲、羊絨衫和外套等保暖衣物，不要穿超短裙等過度暴露的服裝。
10、高原反應(yīng)：有高血壓、心臟病、哮喘病患者不適宜進(jìn)藏旅游，不要帶著感冒進(jìn)藏。進(jìn)藏前請謹(jǐn)記 “慢慢走，少開口，多睡覺，別喝酒，防感冒”。有需要的游客請?zhí)崆皞浜梅栏咴磻?yīng)藥品，如紅景天、諾迪康等。
11、不允許客人私自離團(tuán)，如客人離團(tuán)視為自愿終止合同，并自愿放棄合同中未發(fā)生的接待事項(xiàng)和費(fèi)用，我社概不受理因此而產(chǎn)生的一切后續(xù)爭議。
12、游客自身原因提前離藏，費(fèi)用一律不退。
13、年滿65歲以上的游客需簽署健康申明，謹(jǐn)慎入藏。年滿70周歲游客不建議進(jìn)藏，我社不予以接待。
14、游客投訴意見以在當(dāng)?shù)靥顚懙囊庖姺答伇頌闇?zhǔn)，請游客認(rèn)真填寫，如客人在旅程中遇到任何質(zhì)量問題請?jiān)诼糜文康牡嘏c我社聯(lián)系協(xié)商解決，如客人對當(dāng)?shù)貐f(xié)調(diào)有異議，請?jiān)诨鼐┖?個(gè)工作日內(nèi)與我社聯(lián)系解決，延誤日期投訴，我社不予受理，敬請諒解！當(dāng)?shù)匚刺顚懸庖妴蔚挠慰停暈閷π谐?、接待服?wù)表示滿意，回京后不予受理。如意見單簽得好，回京后我社不再對此做出任何的處理及賠償。感謝您的支持與配合，祝您旅途愉快！
15、旅游行程過程中因游客自行擅自離團(tuán)，我社不負(fù)責(zé)擅自脫團(tuán)游客出現(xiàn)的任何問題，屬于游客自行放棄行程及后期相關(guān)接待安排，費(fèi)用一律不退！
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