【掛3星純玩】拉薩、林芝、日喀則、納木錯雙臥12/單飛10日*魯朗羊湖*
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- 【掛3星純玩】拉薩、林芝、日喀則、納木錯雙臥12/單飛10日*魯朗羊湖*
相似線路：
行程特色
北京成團、純玩無購物、入住掛牌3星酒店、林芝2晚3天、全程陪同、一車一導(dǎo)、每天1瓶礦泉水、隨車配備2個氧氣瓶
★彰顯品質(zhì)：北京出港獨立成團，25人以上，不會感到落地散客拼團的麻煩和擔憂，體驗西藏特色藏餐，感受舌尖上的西藏
★尊貴禮節(jié)：接站接機敬獻潔白的哈達藏族**崇高的禮節(jié)
★舒適行程：抵藏后，先走低海拔地區(qū)，林芝安排3天時間，充分的適應(yīng)高原環(huán)境
★特別贈送：每人每天1瓶礦泉水、西藏特色禮品、魯朗林海、阿沛民俗村--品嘗真正的藏式酥油茶
★貼心服務(wù)：抵達當天安排專業(yè)高原醫(yī)生免費體檢，心靈輔導(dǎo)緩解精神壓力，消除客人擔心高原反映的顧慮
如乘航班，請?zhí)峁┏鲇稳藛T名單(名字+身份證號)，申請機票折扣，多退少補，機票按7折合計，單飛10日+1300元/人，雙飛8日+2600元/人
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★舒適行程：抵藏后，先走低海拔地區(qū)，林芝安排3天時間，充分的適應(yīng)高原環(huán)境
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★貼心服務(wù)：抵達當天安排專業(yè)高原醫(yī)生免費體檢，心靈輔導(dǎo)緩解精神壓力，消除客人擔心高原反映的顧慮
如乘航班，請?zhí)峁┏鲇稳藛T名單(名字+身份證號)，申請機票折扣，多退少補，機票按7折合計，單飛10日+1300元/人，雙飛8日+2600元/人
行程說明
第1天
北京--拉薩 (火車)
北京西客站20:00乘目前國內(nèi)**先進的全封閉有氧列車T27次空調(diào)火車硬臥赴拉薩(全程3761公里,行駛約43小時40分)
溫馨提示
由于本次列車是在晚上始發(fā)，一般情況下列車在晚上22：00左右熄滅臥鋪車廂內(nèi)照明燈，請游客上車后，存放好行李物品后，到個人鋪位休息，盡量少活動，避免因熄燈后車廂內(nèi)昏暗磕碰受傷。
溫馨提示
由于本次列車是在晚上始發(fā)，一般情況下列車在晚上22：00左右熄滅臥鋪車廂內(nèi)照明燈，請游客上車后，存放好行李物品后，到個人鋪位休息，盡量少活動，避免因熄燈后車廂內(nèi)昏暗磕碰受傷。
- 用餐早-敬請自理，中-敬請自理，晚-敬請自理 住宿火車
第2天
北京—拉薩 (火車)
沿途經(jīng)過5大青藏景觀帶—青海湖景觀帶、昆侖山景觀帶、長江源景觀帶、羌塘草原景觀帶和那曲到拉薩景觀帶，欣賞獨特藏區(qū)風光。列車實行彌漫式供氧，以西寧海拔（2300米）含氧量為供氧標準。
溫馨提示
火車在蘭州、西寧火車站短暫停留，游客按各站停車時間可下車稍做活動，但一定要注意開車時間，不能到離列車較遠的地方活動。
溫馨提示
火車在蘭州、西寧火車站短暫停留，游客按各站停車時間可下車稍做活動，但一定要注意開車時間，不能到離列車較遠的地方活動。
- 用餐早-敬請自理，中-敬請自理，晚-敬請自理 住宿火車
第3天
北京—拉薩 (火車)
列車進入青藏高原，沿途車上欣賞青藏高原及青藏鐵路風光，車過格爾木不久，即到昆侖山口，可以看到雄偉、博大的昆侖雄姿和冰川甘露昆侖神泉，青藏鐵路從可可西里橫穿而過，欣賞可可西里獨特的野生動植物資源，為了保護這片廣袤原野上的珍稀藏羚羊，青藏鐵路在穿越可可西里時特別設(shè)計了野生動物通道，如果幸運的話，旅客完全可以透過車窗看到從通道下奔馳而過的藏羚羊。您還將和列車一起跨越長江起源瑰麗的沱沱河和世界屋脊的草原冰川——唐古拉山、唐古拉河，這是青藏線全線**高的地方，**高海拔5072米，列車從唐古拉山口如過山車般疾馳而下后，地勢就變得相對平穩(wěn)，而高原牧場的景色也就漸入人眼，列車在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉，16:00左右抵達拉薩，導(dǎo)游在火車站或機場給客人獻上哈達，乘旅游巴士車送至拉薩入住酒店，高原適應(yīng)性休息
或北京首都機場乘航班（直飛經(jīng)?；蛑修D(zhuǎn)聯(lián)程）赴拉薩，接機，入住酒店，適應(yīng)性休息
溫馨提示
列車在第三天凌晨到達格爾木，此后列車進入高原行駛，車廂內(nèi)開始釋放彌散氧氣，并且在每個臥鋪有單獨吸氧口，有身體不適的可按列車員提示進行單獨吸氧。列車釋放氧氣后，車廂內(nèi)嚴禁吸煙，有吸煙的煙民朋友，只能忍耐幾個小時了。抵達拉薩（海拔3650米）后，不要做劇烈的活動，注意休息。要多喝水、多吃水果，不要喝酒及吸煙；入藏第一天不要洗澡。
或北京首都機場乘航班（直飛經(jīng)?；蛑修D(zhuǎn)聯(lián)程）赴拉薩，接機，入住酒店，適應(yīng)性休息
溫馨提示
列車在第三天凌晨到達格爾木，此后列車進入高原行駛，車廂內(nèi)開始釋放彌散氧氣，并且在每個臥鋪有單獨吸氧口，有身體不適的可按列車員提示進行單獨吸氧。列車釋放氧氣后，車廂內(nèi)嚴禁吸煙，有吸煙的煙民朋友，只能忍耐幾個小時了。抵達拉薩（海拔3650米）后，不要做劇烈的活動，注意休息。要多喝水、多吃水果，不要喝酒及吸煙；入藏第一天不要洗澡。
- 用餐早-敬請自理，中-敬請自理，晚-包含 住宿拉薩
第4天
拉薩--魯朗林海--林芝 (汽車)
拉薩起程，由川藏公路經(jīng)藏王松贊干布出生地（停車拍照10分鐘），穿過5013.25米的米拉雪山口（停車拍照10分鐘），沿雅魯藏布江三大支流的尼洋河進入海拔只有2900米的西藏九寨溝之美譽的西藏江南---林芝地區(qū)。沿途欣賞綠波見底，水色清幽明澈的尼洋河旖旎風光、中流砥柱景觀（停車拍照10分鐘）。沿途途經(jīng)秀巴千年古堡（停車拍照10分鐘），其位于林芝地區(qū)工布江達縣的巴河鎮(zhèn)秀巴村，歷史比布達拉宮還早300年，距今已有1600多年歷史，【魯朗林海AAAA級景區(qū)】魯朗名為“龍王谷”，意為“叫人不想家”，是真正的西藏瑞士風光所在，景區(qū)中特點有魯朗林海色季拉山口【一號觀景臺】（游覽時間約20分鐘）在這里可領(lǐng)略一山四季，十里九景的植被變化；天氣晴朗時可清晰看到中國**美十大名山之冠【南迦巴瓦主峰】的雄姿。魯朗林海田園風光【二號觀景臺】（游覽時間約20分鐘）欣賞田園美景的**佳位置，藍天白云，林木蔥郁，牦牛悠閑，古木流水，貢布人家。寧靜祥和中，呈現(xiàn)出一派天人合一、人神共有的景象，讓人如醉如癡，流連忘返。乘車前往八一鎮(zhèn)，入住酒店。
溫馨提示
1、今日要早起早出發(fā)，身體已適應(yīng)高原氣候，海拔逐漸降低。全天都是戶外活動及觀光，風景以絕美的自然景觀為主，請在頭天為您的相機充滿電
2、當天路途較長，柏油路450KM行駛約9小時，坐車時間較久，較為辛苦，導(dǎo)游會安排在途中風景絕好處停車拍照，以盡收今日絕美風景，因盤山公路，車程時間長，安全第一，導(dǎo)游在沿途講解較少，請大家休息，米拉山口風大氣溫低，請備好保暖型衣物
3、藏東的餐廳及住宿條件差于拉薩，請做好心理準備及備好零食、水果
溫馨提示
1、今日要早起早出發(fā)，身體已適應(yīng)高原氣候，海拔逐漸降低。全天都是戶外活動及觀光，風景以絕美的自然景觀為主，請在頭天為您的相機充滿電
2、當天路途較長，柏油路450KM行駛約9小時，坐車時間較久，較為辛苦，導(dǎo)游會安排在途中風景絕好處停車拍照，以盡收今日絕美風景，因盤山公路，車程時間長，安全第一，導(dǎo)游在沿途講解較少，請大家休息，米拉山口風大氣溫低，請備好保暖型衣物
3、藏東的餐廳及住宿條件差于拉薩，請做好心理準備及備好零食、水果
- 用餐早-包含，中-包含，晚-包含 住宿林芝
第5天
林芝 (汽車)
全天自由活動或自愿參加活動項目
1、世界第一大峽谷【雅魯藏布江峽谷景區(qū)AAAAA】（自愿參加680元/人，游覽時間約3小時，此費用含車費、導(dǎo)服、門票、環(huán)保車等）
沿途藍天、白云、雪山、桃花、村寨與清澈的江水輝映，綿延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔**高的江河的春天美景。到達素有“背包客圣地”之稱的派鎮(zhèn)，換乘景區(qū)觀光車，游覽世界**大的峽谷——雅魯藏布大峽谷旅游區(qū)。參觀大渡卡古堡遺址、驚嘆愛情的神奇力量“情比石堅”，桃樹從巨石中頑強地生長出來，熠熠生輝的雪山映襯得滿樹桃花格外美艷,這便是愛情的力量，在此閉目合掌，許下心愿，或放置一塊小小的嘛呢石，為愛情祈愿銘禱。在親水臺聽雅江峽谷轟鳴，在觀景臺看峽谷兩岸村落間一簇簇盛開的桃花， 還可觀高度排在世界**高峰行列第15位的—南迦巴瓦峰。
2、【南伊溝旅游風景區(qū)AAAAA】（自愿參加580元/人，游覽時間約3小時，此費用含車費、導(dǎo)服、門票、電瓶車）
位于喜馬拉雅山東段，是中國人口**少的少數(shù)民族珞巴族**大聚居地，雨水充沛，氣候宜人，有“藥王谷”之稱，是藏醫(yī)藥發(fā)源地，動植物資源豐富，是距麥克馬洪線**近的地方。
3、【巴松措AAAA】（自愿參加580元/人，游覽時間約1.5小時）
西藏東部**大的堰塞湖之一，湖面海拔3469米。湖形狀如鑲嵌在高峽深谷中的一輪新月，長約12公里，湖寬幾百至數(shù)千米不等。 **深處66多米?？偯娣e為37.5平方公里。湖水清澈見底，四周雪山倒映其中，黃鴨、沙鷗、白鶴等飛禽浮游湖面。西藏**美麗的湖泊、雪山森林環(huán)繞，有小瑞士之稱。
4、【措木及日風景區(qū)】（自愿參加580元/人，游覽時間約1.5小時）
八一鎮(zhèn)**近的一座古冰磧湖，湖區(qū)以冷杉和金竹為主的原始森林保護完好，是天然的氧吧。還有漫山的杜鵑，尤其秋季景色迷人。 從山頂湖區(qū)往下到八一電廠之間，古冰川活動遺留下來的“U”型谷、終磧壟、側(cè)磧堤等地貌形態(tài)隨處可見。沿途景色優(yōu)美，風光秀麗，是理想的休閑、度假、觀光的好去處。
1、世界第一大峽谷【雅魯藏布江峽谷景區(qū)AAAAA】（自愿參加680元/人，游覽時間約3小時，此費用含車費、導(dǎo)服、門票、環(huán)保車等）
沿途藍天、白云、雪山、桃花、村寨與清澈的江水輝映，綿延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔**高的江河的春天美景。到達素有“背包客圣地”之稱的派鎮(zhèn)，換乘景區(qū)觀光車，游覽世界**大的峽谷——雅魯藏布大峽谷旅游區(qū)。參觀大渡卡古堡遺址、驚嘆愛情的神奇力量“情比石堅”，桃樹從巨石中頑強地生長出來，熠熠生輝的雪山映襯得滿樹桃花格外美艷,這便是愛情的力量，在此閉目合掌，許下心愿，或放置一塊小小的嘛呢石，為愛情祈愿銘禱。在親水臺聽雅江峽谷轟鳴，在觀景臺看峽谷兩岸村落間一簇簇盛開的桃花， 還可觀高度排在世界**高峰行列第15位的—南迦巴瓦峰。
2、【南伊溝旅游風景區(qū)AAAAA】（自愿參加580元/人，游覽時間約3小時，此費用含車費、導(dǎo)服、門票、電瓶車）
位于喜馬拉雅山東段，是中國人口**少的少數(shù)民族珞巴族**大聚居地，雨水充沛，氣候宜人，有“藥王谷”之稱，是藏醫(yī)藥發(fā)源地，動植物資源豐富，是距麥克馬洪線**近的地方。
3、【巴松措AAAA】（自愿參加580元/人，游覽時間約1.5小時）
西藏東部**大的堰塞湖之一，湖面海拔3469米。湖形狀如鑲嵌在高峽深谷中的一輪新月，長約12公里，湖寬幾百至數(shù)千米不等。 **深處66多米?？偯娣e為37.5平方公里。湖水清澈見底，四周雪山倒映其中，黃鴨、沙鷗、白鶴等飛禽浮游湖面。西藏**美麗的湖泊、雪山森林環(huán)繞，有小瑞士之稱。
4、【措木及日風景區(qū)】（自愿參加580元/人，游覽時間約1.5小時）
八一鎮(zhèn)**近的一座古冰磧湖，湖區(qū)以冷杉和金竹為主的原始森林保護完好，是天然的氧吧。還有漫山的杜鵑，尤其秋季景色迷人。 從山頂湖區(qū)往下到八一電廠之間，古冰川活動遺留下來的“U”型谷、終磧壟、側(cè)磧堤等地貌形態(tài)隨處可見。沿途景色優(yōu)美，風光秀麗，是理想的休閑、度假、觀光的好去處。
- 用餐早-包含，中-敬請自理，晚-包含 住宿林芝
第6天
林芝--拉薩 (汽車)
根據(jù)游覽情況，由導(dǎo)游安排出發(fā)時間，贈送【阿沛民俗村】（游覽時間約20分鐘）零距離體驗藏民家庭起居生活，品嘗真正的藏式酥油茶與藏族同胞合影互動，感受藏族人民的熱情，乘車柏油路500KM約10小時返回拉薩
- 用餐早-包含，中-包含，晚-包含 住宿拉薩
第7天
拉薩 (汽車)
游覽西藏標志性建筑【布達拉宮】（游覽時間約1.5小時）海拔 3750 多米，依紅山而建（高117米共13層，東西長360余米）“布達拉”是普陀羅的譯音，即菩薩住的宮殿。集宮殿、寺院和靈塔殿三位一體的建筑，也是舊西藏政教合一的的統(tǒng)治權(quán)力中心，分為紅宮和白宮，紅宮為歷代達賴的靈塔殿和各類佛堂；白宮是達賴喇嘛的冬宮，是舊時西藏地方政府的辦事機構(gòu)（在廣場可以拍布宮全景），【西藏和平解放紀念碑】（參觀時間約20分鐘）世界海拔**高的城市廣場的南端，南以遠山綠樹為背景，北與巍峨壯麗的布達拉宮相距350米，整個碑體只在入口門洞上方和基座處飾以富有西藏地方風格的裝飾造型，其造型是抽象化的珠穆朗瑪峰，希望借此表現(xiàn)出紀念碑高聳入云的氣勢和與天地同在的永恒性，【大昭寺】（游覽時間約1小時）又名“祖拉康”，藏語是經(jīng)堂。距今已有1350年歷史，拉薩**古老的寺廟，至今仍然是整個藏區(qū)地位崇高的中心寺。寺內(nèi)供奉有釋迦牟尼12歲時的等身鍍金像，及松贊干布和文成公主、赤尊公主的塑像（感受藏民在大昭寺點酥油燈，繞著八角街轉(zhuǎn)經(jīng)，整個八角街響徹著“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的聲音，氣勢宏大，甚為壯觀…），【八角街】拉薩乃至整個藏區(qū)人文景觀的縮影，他匯聚著來自各地的朝拜者，圍繞在四周的眾多建筑，也暗藏著眾多古跡，它們述說著拉薩的歷史。八角街不僅是一條轉(zhuǎn)經(jīng)道，同時它也是拉薩**大的商業(yè)街，兩旁店鋪林立，商品充滿西藏、尼泊爾及印度特色，晚自由活動，可自費280-480元/人文成公主大型實景演出
溫馨提示
進入布達拉宮內(nèi)及大昭寺殿內(nèi)嚴禁拍照，后果自負。當日還是高原適應(yīng)期，身體根據(jù)每人情況不同多少有些不適，屬正?，F(xiàn)象，只要保持樂觀心態(tài)就可度過。因初進高原，行程安排相對較為輕松，景點均在市內(nèi)，帶好您的相機，時時準備拍下難忘時刻。八角街手工藝品市場購物時小商品一般偽劣產(chǎn)品居多請多多注意！導(dǎo)游會提示購物注意事項，以避免因在景區(qū)購物發(fā)生不必要的不愉快；如遇門票價格調(diào)整（一般景區(qū)門口會貼有告示或相關(guān)文件通知書），漲價部分由客人自理！導(dǎo)游現(xiàn)收差價。
溫馨提示
進入布達拉宮內(nèi)及大昭寺殿內(nèi)嚴禁拍照，后果自負。當日還是高原適應(yīng)期，身體根據(jù)每人情況不同多少有些不適，屬正?，F(xiàn)象，只要保持樂觀心態(tài)就可度過。因初進高原，行程安排相對較為輕松，景點均在市內(nèi)，帶好您的相機，時時準備拍下難忘時刻。八角街手工藝品市場購物時小商品一般偽劣產(chǎn)品居多請多多注意！導(dǎo)游會提示購物注意事項，以避免因在景區(qū)購物發(fā)生不必要的不愉快；如遇門票價格調(diào)整（一般景區(qū)門口會貼有告示或相關(guān)文件通知書），漲價部分由客人自理！導(dǎo)游現(xiàn)收差價。
- 用餐早-包含，中-包含，晚-包含 住宿拉薩
第8天
拉薩--羊卓雍湖--日喀則--拉薩 (汽車)
乘車約2小時赴天上圣湖，經(jīng)中尼公路翻越海拔4990米的岡巴拉山，世界**高崗巴拉雷達站建于此，【羊卓雍湖】西藏三大圣湖之一（游覽時間約0.5小時）宛如一條飄帶掛在天地之間，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的藍天和朵朵白云融為一體，秀美如畫的風景讓你陶醉于這世外桃源般之人間仙境中久久不忍離去，乘車約5.5小時赴藏重鎮(zhèn)西藏第二大城市—日喀則，游覽修建于1447年的黃教六大寺之一、歷代班禪額爾德尼駐錫地【扎什倫布寺】（參觀約1.5小時）遠眺整個寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗連，群樓疊疊，金頂紅墻的主建筑群雄偉、渾厚、壯觀、金碧輝煌。寺內(nèi)香爐紫煙升騰供臺燈火閃爍，大殿里僧侶誦經(jīng)井然；佛像前，信徒頂禮膜拜。寺內(nèi)供奉有高26米世界上**大的室內(nèi)銅像—強巴佛，乘車柏油路450KM返回拉薩
溫馨提示
1、全天以戶外觀光為主，后藏的餐廳及住宿條件差于拉薩，請做好心理準備
2、途徑高海拔山口，山口氣溫較低，坐車時間長，較為辛苦，但路況很好，全程柏油路面。途中餐廳條件較差，請備厚外套、暈車藥品及食物。準備好相機、攝像機，充足電池，導(dǎo)游會安排在途中風景絕好處停車拍照，以盡收今日絕美風景，但注意安全
3、路途中感受西藏的人文地理，風土人情，藏傳佛教的精髓。扎什倫布寺殿內(nèi)，嚴禁拍照，后果自負。
溫馨提示
1、全天以戶外觀光為主，后藏的餐廳及住宿條件差于拉薩，請做好心理準備
2、途徑高海拔山口，山口氣溫較低，坐車時間長，較為辛苦，但路況很好，全程柏油路面。途中餐廳條件較差，請備厚外套、暈車藥品及食物。準備好相機、攝像機，充足電池，導(dǎo)游會安排在途中風景絕好處停車拍照，以盡收今日絕美風景，但注意安全
3、路途中感受西藏的人文地理，風土人情，藏傳佛教的精髓。扎什倫布寺殿內(nèi)，嚴禁拍照，后果自負。
- 用餐早-包含，中-包含，晚-包含 住宿拉薩
第9天
拉薩--納木錯--拉薩 (汽車)
驅(qū)車出發(fā)，世界上海拔**高的公路—青藏公路將在你身下，遠眺橫亙千里，雄偉的念青唐古拉山山脈，一睹身披銀鎧、頭戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿，感受藍天白云雪峰下藏北草原蒼茫遼闊的自然風光，翻越那根拉雪山，到達世界上海拔**高的咸水湖【納木措】（游覽約2小時）藏語“納木措”意為天湖，湖濱廣闊、水草豐美，猶如一顆藍寶石般鑲嵌在如茵的萬里羌塘草原上，頓足湖旁，沉靜在大自然造化的圣湖前，感受藍天白云雪峰下藏北草原蒼茫遼闊的自然風光，湖的盡頭是白雪皚皚連錦的雪山，和藍天下茵茵草地，朵朵羊群以及帳篷里飄出的裊裊欽煙，像是到了遠離城市喧器的仙境，身心將完全被眼前奇異的湖光山色所震攝并滌蕩著你的靈魂，乘車返回拉薩
溫馨提示
1、納木措海拔4718米，由于湖區(qū)海拔高，氣溫較低，請游客提前準備保暖衣服，避免受涼感冒，有高原反應(yīng)的游客，視情況準備吸氧物品
2、放松心情，有問題隨時通知導(dǎo)游，受地理及氣候因素影響，行程中有可能不能按時用午餐，景區(qū)用餐較差，可先行準備一些食品
3、納木措如因天氣原因不能參觀，費用不退，改為拉薩博物館或其他景點。
溫馨提示
1、納木措海拔4718米，由于湖區(qū)海拔高，氣溫較低，請游客提前準備保暖衣服，避免受涼感冒，有高原反應(yīng)的游客，視情況準備吸氧物品
2、放松心情，有問題隨時通知導(dǎo)游，受地理及氣候因素影響，行程中有可能不能按時用午餐，景區(qū)用餐較差，可先行準備一些食品
3、納木措如因天氣原因不能參觀，費用不退，改為拉薩博物館或其他景點。
- 用餐早-包含，中-包含，晚-包含 住宿拉薩
第10天
拉薩--北京 (火車)
自由活動按照統(tǒng)一時間集合，乘車赴拉薩火車站，乘T28次13:48特快火車硬臥返回北京，除了對西藏的深情和您的腳印外什么也不要留下
或乘車1小時赴貢嘎國際機場，乘航班（直飛經(jīng)?；蛑修D(zhuǎn)聯(lián)程）返回北京，結(jié)束行程
溫馨提示
1、請在10:00前收拾行李，檢查房間，到前臺辦理退房手續(xù)，若出現(xiàn)延誤退房及損壞酒店房間設(shè)施者，由游客自己承擔
2、車次為參考車次，具體以出團通知為準，火車票為團隊報票（提前22天出票，客人參團即為默認旅行社分票，乘車人和票面不保證一致）保證每人一鋪，但不保證鋪位
或乘車1小時赴貢嘎國際機場，乘航班（直飛經(jīng)?；蛑修D(zhuǎn)聯(lián)程）返回北京，結(jié)束行程
溫馨提示
1、請在10:00前收拾行李，檢查房間，到前臺辦理退房手續(xù)，若出現(xiàn)延誤退房及損壞酒店房間設(shè)施者，由游客自己承擔
2、車次為參考車次，具體以出團通知為準，火車票為團隊報票（提前22天出票，客人參團即為默認旅行社分票，乘車人和票面不保證一致）保證每人一鋪，但不保證鋪位
- 用餐早-包含，中-敬請自理，晚-敬請自理 住宿火車
第11天
拉薩--北京 (火車)
旅途中
- 用餐早-敬請自理，中-敬請自理，晚-敬請自理 住宿火車
第12天
拉薩--北京 (汽車)
08:19抵達北京，結(jié)束西藏傳奇之旅，扎西德勒！
- 用餐早-敬請自理，中-敬請自理，晚-敬請自理 住宿
費用包含
- 費用包含 1、交通：北京--拉薩--北京空調(diào)硬臥火車票，由于青藏鐵路運力緊張，如遇車廂征調(diào)等特殊情況，我社保留調(diào)整列車車次的權(quán)利
2、住宿：掛牌3星酒店雙人標準間，如出現(xiàn)單男單女，我社有權(quán)安排三人間（或加床一般為鋼絲床）、拼住或由客人補單房差，因西藏地區(qū)屬于偏遠地區(qū)，條件有限，酒店設(shè)施與內(nèi)地有較大差距，所以請勿以城市人心態(tài)衡量酒店限時供應(yīng)熱水，為了環(huán)保，西藏各大酒店都使用太陽能（太陽能一般在使用熱水時，將出水口打開一段時間排出管道中的涼水），房間一般無空調(diào)，請您注意保暖以防感冒
3、用餐：7早12正餐，酒店含早餐（不吃不退），正餐15元/人8菜1湯10人1桌（人數(shù)不足菜量酌減）不含酒水，以川菜為主，如有忌口者可自備食物，行程中團隊用餐，客人自愿放棄，費用不退。
4、景點：布達拉宮100.大昭寺85.扎什倫布寺55.羊湖40.魯朗林海60.贈送納木措，如持老年證、導(dǎo)游證，軍官證等證件，景區(qū)門票優(yōu)惠部分按照旅行社門票折扣價與優(yōu)惠部分折算后差價退還
5、用車：當?shù)卣?guī)旅游車，車型根據(jù)此團游客人數(shù)而定，每人一正座，因西藏特殊氣候條件，旅游車輛均無開空調(diào)
6、保險：旅行社責任險、旅游意外險
7、導(dǎo)游：西藏本地持證中文導(dǎo)游（遇導(dǎo)游不能盡職盡責、司機不負責的情況，請及時與我們聯(lián)系，我們會積極妥善為您解決）
8、自費：行程中自由活動期間自費景點，自愿選擇參加，簽署購物自費補充協(xié)議
參考酒店
拉薩：金蕃賓館/金蕃酒店/喜馬拉雅/昆侖/明圣/香溢/天成礦業(yè)/社院大廈/帝人/假日莊園/朝陽/天海康桑/朝陽/亞賓館/云騰假日/江南商旅/河北飯店/拉薩河/羅林酒店/昆商務(wù)酒店/寶發(fā)/天海賓館/殿影/納木措賓館
林芝：168商務(wù)賓館/貴友賓館/林芝景逸商務(wù)/奧德威酒店/軍港商務(wù)賓館/眾邦酒店/睿歆酒店/邊防賓館
- 費用不包含
- 旅游意外保險、航空保險、自費項目和個人消費；
體驗點評
?重要提示
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1、票務(wù)須知：由于火車票實行實名制，報名時請?zhí)峁┏鲇握咔逦纳矸葑C正反面掃描件，報價中所包含火車席位為火車硬臥，若出到軟臥，請客人現(xiàn)補票面差價。由于進出藏的列車車票緊張，不能保證一起報名游客在火車上的車廂、鋪位、也無法保證能挨在一起。隨機出票，敬請諒解！
2、門票政策： 由于布達拉宮（文物保護）門票每日限量銷售，參觀時間可能提前或延后，因此參觀布達拉宮時間可能會影響到整體線路的先后調(diào)整，在保證服務(wù)標準及不減少旅游景點的前提下，我社保留對游覽次序進行調(diào)整的權(quán)利。參觀布達拉宮游客必須攜帶本人有效身份證原件。因參觀布宮實行實名制，游客名單入藏前已上傳至布宮相關(guān)部門審核，并隨機打亂順序，游客參觀布宮有可能會出現(xiàn)不能與結(jié)伴者同一時間進入?yún)⒂^游覽，會出現(xiàn)按時間段分批分撥進入布宮的現(xiàn)象，也會出現(xiàn)等待時間較長的情況，望請游客諒解。此外，旺季及特殊節(jié)日導(dǎo)游有可能不陪同進入布達拉宮進行講解。
3、氣候因素：由于西藏天氣多變，若遇下雪等不可抗因素導(dǎo)致部分景點無法參觀，門票現(xiàn)退。（贈送項目除外）
4、自然條件：因人力不可抗拒因素（如政治、火車/航班晚點等），造成行程時間延誤或變更我社不承擔賠償責任，所產(chǎn)生的費用由客人自理。我社有權(quán)根據(jù)天氣或往返車次不同及當?shù)厍闆r調(diào)整行程的順序
5、車輛須知：當?shù)貧夂驐l件特殊，旅游車多數(shù)無空調(diào)或者不開（因為藏區(qū)海拔較高，如開空調(diào)會引起車行動力緩慢，車中內(nèi)熱外冷易引發(fā)游客感冒等）。此外景點之間的車程較長，有暈車的游客請自備暈車藥。
6、住宿須知：西藏還不是完全開放的城市，西藏的酒店星級評定標準也比內(nèi)地低，所有酒店設(shè)施軟件與硬件均不能以內(nèi)地的眼光去衡量，熱水以及服務(wù)，或用餐均會不盡人意，敬請容納此特殊情況。普通酒店大多數(shù)為太陽能熱水器，熱水較少且受自然條件因素，大多無空調(diào)網(wǎng)線等，對住宿要求較高的客人建議選擇其他更高標準酒店住宿。
7、證件提示：請帶好身份證原件登機(16歲以下兒童須帶戶口本原件,16歲以上兒童帶身份證原件)，若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行承擔責任，因參觀布達拉宮需要，請客人帶好身份證原件。
8、保險：含旅行社責任險，建議游客自愿購買旅游人身意外險，如在當?shù)匕l(fā)生費用，請把縣級以上醫(yī)院蓋章的診斷證明書、用藥清單、病例、醫(yī)藥費原件發(fā)票一并帶回，并及時與您報名旅行社溝通，以便理賠；單證不全者，保險公司不予理賠。
9、進藏攜帶物品：太陽鏡、太陽帽、防曬霜和潤唇膏是必備之物，夏季出行也應(yīng)備好長袖衣褲、羊絨衫和外套等保暖衣物，不要穿超短裙等過度暴露的服裝。
10、高原反應(yīng)：有高血壓、心臟病、哮喘病患者不適宜進藏旅游，不要帶著感冒進藏。進藏前請謹記 “慢慢走，少開口，多睡覺，別喝酒，防感冒”。有需要的游客請?zhí)崆皞浜梅栏咴磻?yīng)藥品，如紅景天、諾迪康等。
11、不允許客人私自離團，如客人離團視為自愿終止合同，并自愿放棄合同中未發(fā)生的接待事項和費用，我社概不受理因此而產(chǎn)生的一切后續(xù)爭議。
12、游客自身原因提前離藏，費用一律不退。
13、年滿65歲以上的游客需簽署健康申明，謹慎入藏。年滿70周歲游客不建議進藏，我社不予以接待。
14、游客投訴意見以在當?shù)靥顚懙囊庖姺答伇頌闇?，請游客認真填寫，如客人在旅程中遇到任何質(zhì)量問題請在旅游目的地與我社聯(lián)系協(xié)商解決，如客人對當?shù)貐f(xié)調(diào)有異議，請在回京后3個工作日內(nèi)與我社聯(lián)系解決，延誤日期投訴，我社不予受理，敬請諒解！當?shù)匚刺顚懸庖妴蔚挠慰?，視為對行程、接待服?wù)表示滿意，回京后不予受理。如意見單簽得好，回京后我社不再對此做出任何的處理及賠償。感謝您的支持與配合，祝您旅途愉快！
15、旅游行程過程中因游客自行擅自離團，我社不負責擅自脫團游客出現(xiàn)的任何問題，屬于游客自行放棄行程及后期相關(guān)接待安排，費用一律不退！
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